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    【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2016年8月23日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)中國(guó)中醫(yī)藥大學(xué)附屬東直門醫(yī)院男科主任李海松，就腎虛的問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《揭秘腎虛的三大原因》，敬請(qǐng)收看~~！

　　明天的節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)來(lái)了三位從古代遠(yuǎn)道而來(lái)的朋友，他們分別是神話故事中的老公公，讓人憐香惜玉的林黛玉以及備受人們愛(ài)戴的宰相劉羅鍋?？墒墙裉斓膶＜腋嬖V大家，他們都有腎虛的癥狀表現(xiàn)。這到底是怎么回事？他們的身上究竟隱藏著什么秘密？請(qǐng)關(guān)注由中國(guó)中醫(yī)藥大學(xué)附屬東直門醫(yī)院男科主任李海松做客《養(yǎng)生堂》，為您帶來(lái)《揭秘腎虛的三大原因》。

　　原來(lái)這三位“遠(yuǎn)道而來(lái)”的朋友并不是真的腎虛，而是他們的身體特征中表現(xiàn)出了腎虛的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，當(dāng)人體生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖機(jī)能障礙，呼吸功能減退，水液代謝異常以及骨骼、腦髓、耳等功能失常的情況下，我們?nèi)菀装l(fā)生腎虛的情況，像汽車，一臺(tái)汽車剛出廠時(shí)各項(xiàng)配置都很好，發(fā)動(dòng)機(jī)動(dòng)力很足，但是當(dāng)發(fā)動(dòng)機(jī)變老，各項(xiàng)零件老化時(shí)就意味著你的身體逐漸衰老，各個(gè)零件也沒(méi)壞只是老化，這種情況就是腎虛的表現(xiàn)。可以說(shuō)腎虛是一系列病理變化導(dǎo)致的最終結(jié)果，但究其原因有很多種，大致可以分為三大類，具體哪三類呢？

　　專家表示腎虛的第一大原因就是先天性的腎虛，是與生俱來(lái)的，平常人們常說(shuō)某個(gè)人體質(zhì)本身的強(qiáng)弱主要就是指先天的部分。因?yàn)槟I的功能貫穿著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖，因此先天稟賦不足導(dǎo)致的腎虛主要表現(xiàn)為：發(fā)育遲緩，個(gè)子矮小，第二性征不突出（如毛發(fā)分布異常、男性喉結(jié)不明顯，女性發(fā)育緩慢、月經(jīng)未至等）;專家表示這種類型的腎虛先天不夠我們可以后天來(lái)補(bǔ)，具體用什么方法來(lái)補(bǔ)呢？請(qǐng)關(guān)注本期養(yǎng)生堂。

　　而腎虛的第二大原因則是病理性腎虛;我們現(xiàn)在最常見(jiàn)的不是單純的腎虛，而是多臟腑功能失調(diào)導(dǎo)致的腎虛。中醫(yī)講整體觀念，認(rèn)為人是一個(gè)整體，腎臟以外的臟腑患病后，隨病情發(fā)展，可能逐漸波及腎臟，引起腎虛。而最常見(jiàn)的就是肝郁導(dǎo)致的腎虛，容易影響我們的肝臟，現(xiàn)如今社會(huì)生活、工作節(jié)奏的加快競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)烈、人們面對(duì)各方面的壓力，長(zhǎng)應(yīng)激狀態(tài)之下，精神緊張、情志不暢，造成肝氣的郁結(jié)。專家現(xiàn)場(chǎng)沖泡了一杯茶來(lái)專門改善肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的腎虛，制作簡(jiǎn)單，并且味道甜美。具體如何泡制呢？請(qǐng)關(guān)注本期養(yǎng)生堂。

　　腎虛的第三大原因是生理性腎虛，一般的女性到了五七35歲，男性到五八40歲，就由盛轉(zhuǎn)衰，開(kāi)始出現(xiàn)自然衰老，而且特別強(qiáng)調(diào)了腎系統(tǒng)的功能減退是這種變化首當(dāng)其沖的臟腑，首先表現(xiàn)出腎虛的癥狀。這種因正常生理變化而出現(xiàn)的腎虛就是生理性腎虛，它符合“生、長(zhǎng)、壯、老、已”的變化規(guī)律，而針對(duì)于這種腎虛，專家教給大家一個(gè)方法，這種方法不需要吃任何東西并且也不需要花費(fèi)任何費(fèi)用就可以做到。這種方法是什么呢？請(qǐng)關(guān)注本期養(yǎng)生堂。