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    【byb.cn 】（來源：武漢晚報(bào)）12小時(shí)“拴”在手機(jī)上 頭暈?zāi)垦ｎi椎變形

　　本報(bào)訊(記者劉璇 通訊員徐若云)聽?wèi)?、下棋、刷微博、聊微信、視頻聊天……眼睛每天12個(gè)小時(shí)“拴”在手機(jī)上，半年下來王老先生頭暈眼花得厲害。醫(yī)生檢查后告訴他，頭暈眼花是玩手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)惹的禍。

　　王老先生今年72歲，平時(shí)注重保健養(yǎng)生的他耳聰目明。去年9月，孫子給他買了部智能手機(jī)。此后，聽?wèi)?、下棋、玩紙牌、看新聞、刷微博、視頻聊天，王老先生的生活頓時(shí)變得豐富起來。

　　手機(jī)里簡(jiǎn)單有趣的游戲讓人上癮，王老先生也不出門鍛煉了，每天窩在家里捧著手機(jī)玩，經(jīng)常到了晚上12點(diǎn)還不睡覺。為此，老伴多次和他發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，但王老先生覺得是小題大做，懶得理會(huì)。最近一段時(shí)間，王老先生時(shí)常頭暈?zāi)垦?，半邊手臂麻木，看東西也模糊不清。經(jīng)武漢市第一醫(yī)院老年病科檢查，老先生的頸椎明顯變形，視力也下降得厲害。詳細(xì)詢問了生活習(xí)慣后，醫(yī)生認(rèn)為頸椎病和視力迅速下降都和過度使用手機(jī)有關(guān)。

　　該院老年病科主任陳輝憂心地說，相對(duì)于年輕人，老人身體各器官功能開始衰退，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)更容易引起或加重原有疾病，如長(zhǎng)期靜坐容易血液粘稠引發(fā)心腦血管意外等。陳輝提醒，老人玩手機(jī)每天最好不要超過2個(gè)小時(shí)，每次不要超過10分鐘。要培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多參加社區(qū)活動(dòng)，千萬不要被手機(jī)“綁架”。