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穴位的故事186昆侖:足跟痛

[書評(píng)] 作者：人體管道工日期：2019-5-13 00:01

　　【byb.cn 人體管道工】上回書，我們說(shuō)到了足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的第59穴跗陽(yáng)，它對(duì)急性腰扭傷有幫助。今天，咱們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第60穴昆侖，它對(duì)治療足跟痛有較好的療效，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！

一、廣漠無(wú)垠

　　昆侖，廣漠無(wú)垠也。

　　昆侖，名意指膀胱經(jīng)的水濕之氣在此吸熱上行。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)經(jīng)水的氣化之氣，性寒濕，由于足少陽(yáng)、足陽(yáng)明二經(jīng)的外散之熱作用，寒濕水氣吸熱后亦上行并充斥于天之天部，穴內(nèi)的各個(gè)層次都有氣血物存在，如廣漠無(wú)垠之狀，故名昆侖。上昆侖名意與昆侖同。

　　【定位】：在足部外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處

　　一提起昆侖，大家必定想起昆侖山。大家知道，中國(guó)的地形是西高東低，而昆侖山恰恰是位于中國(guó)西部最高的山脈。大家經(jīng)常說(shuō)一句話叫“水往低處流”，所以，中國(guó)的大江大河基本都是從西部一路向東流向大海。

　　那么我們回到穴位的命名上，取象比類一直是中醫(yī)的哲學(xué)思想，為何把位于身體幾乎是最低點(diǎn)的這個(gè)穴命名為“昆侖”這樣一個(gè)高山的名字，到底是有何講究呢？

　　事實(shí)上，昆侖是一個(gè)強(qiáng)力氣血回流之穴。大家可以試試，當(dāng)你坐在椅子上，不停地做鉤腳尖的動(dòng)作時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，昆侖穴剛好就位于這個(gè)擠壓點(diǎn)上，通過(guò)腳腕和小腿肌肉的強(qiáng)力擠壓，使得氣血回流，就好比昆侖山的雪水融化成涓涓細(xì)流匯成大河最終奔向大海一樣，所以，盡管其穴位于身體的低點(diǎn)，但其功效和肺經(jīng)最高點(diǎn)的云門穴很像，其勢(shì)之大之廣漠無(wú)垠，就好比起到了水塔的作用，可見(jiàn)其回流之勢(shì)有多么的強(qiáng)大，昆侖由此命名。

　　在解讀昆侖穴時(shí)我們發(fā)現(xiàn)，從膝下腘窩的合陽(yáng)穴開(kāi)始至昆侖，幾乎所有的穴位穴義中都有這樣的描述：“水濕之氣在此吸熱上行”。大家都知道，膀胱經(jīng)起于眼眶附近的睛明終于小腳趾旁邊的至陰，走向是自上而下的。但是從合陽(yáng)穴開(kāi)始到昆侖，氣血運(yùn)行規(guī)律會(huì)有“吸熱上行”一說(shuō)。這吸的是哪的熱？

　　實(shí)際上，我們?cè)诮庾x前幾穴時(shí)，就已經(jīng)提到了小腿肌肉收縮引氣血回流的問(wèn)題。小腿肌肉一收縮當(dāng)然會(huì)產(chǎn)生熱量，受到肌肉收縮的擠壓，氣血就可以通過(guò)靜脈瓣膜的作用上行了，換言之，就是吸了小腿收縮，現(xiàn)在又加上腳腕收縮這個(gè)“熱”，使氣血得以上行了，因?yàn)槔鲅ㄖ苓叢紳M了大小動(dòng)靜脈，這種擠壓作用非常有利于氣血回流。而昆侖的下一個(gè)穴仆參，則是一個(gè)分水嶺，少部分的氣血吸熱上行。再下一個(gè)申脈則是：“經(jīng)水循膀胱經(jīng)下行，陽(yáng)氣循膀胱經(jīng)上行”，這點(diǎn)希望大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候注意。

　　不知大家是否注意到，與在我們已經(jīng)解讀過(guò)的184個(gè)穴位中，昆侖穴幾乎是唯一的一個(gè)“一字穴”。啥意思呢？就是雖然昆侖是兩個(gè)字，但是它卻只有一個(gè)意思，即廣漠無(wú)垠也！如果把兩個(gè)字拆開(kāi)，則無(wú)法對(duì)此穴進(jìn)行解釋了。

健康一線解讀昆侖穴

二、十二天星穴

　　昆侖，還是十二天星穴。那到底什么是十二天星穴呢？

　　簡(jiǎn)而言之，這十二個(gè)穴，就是人體正經(jīng)的361個(gè)穴位之中的穴中穴，換言之，它是精華之中的精華。具體是怎么一回事呢？

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載，說(shuō)人身上有十二經(jīng)絡(luò)，以應(yīng)十二個(gè)月，有三百六十五節(jié)，以應(yīng)一歲，其實(shí)就是說(shuō)人的穴道有三百六十個(gè)。穴道數(shù)量在歷代的發(fā)展中，慢慢地累積，到明朝的《針灸大成》，就已經(jīng)記載了有三百六十一穴。

　　人身上有三百六十一個(gè)穴道，分布在十二條“正經(jīng)”和任、督兩條脈上。每一個(gè)經(jīng)絡(luò)上的穴道數(shù)量不一，例如膀胱經(jīng)上最多，有六十七個(gè)穴道，心經(jīng)、心包經(jīng)最少，各有九個(gè)穴道。穴道的數(shù)量那么多，臨床上究竟有哪些穴道可以選用？

　　明朝的一位醫(yī)生因?yàn)橛醚ǖ姆奖阈裕约坝行?，發(fā)展了十二個(gè)穴道，在《針灸大成》中稱之為“馬丹陽(yáng)天星十二穴”。十二個(gè)穴道都是在“正經(jīng)”上面，而且都是屬于重要穴道，例如五俞穴、原穴、絡(luò)穴或大關(guān)節(jié)上的穴道等，臨床應(yīng)用上非常好使，很有效，幾乎這十二個(gè)穴道，已經(jīng)可用以治療全身所有的疾病。

　　《針灸大成》里面收錄編成為“馬丹陽(yáng)天星十二穴治雜病歌”，它的總訣是這樣寫的，
　　“三里內(nèi)庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太沖昆侖穴，環(huán)跳與陽(yáng)陵，通里并列缺;合擔(dān)用法擔(dān)，合截用法截，三百六十穴，不出十二訣。治病如神靈，渾如湯潑雪，北斗降真機(jī)，金鎖教開(kāi)徹。至人可傳授，匪人莫浪說(shuō)?！?

　　就是說(shuō)雖然有三百六十個(gè)穴之多，不出這十二個(gè)穴，只要補(bǔ)瀉的處方正確，就什么病都能治了。而且還說(shuō)治病有如神靈，應(yīng)手即愈，就像用熱水潑在雪地上，一下子就溶化了。還說(shuō)這些穴道是北方之神所傳授的。因此，針一扎進(jìn)穴道，連金鎖都可以打開(kāi)。在這個(gè)歌訣里面還有：古人傳授任何一種技藝都是師父找徒弟，不是徒弟找?guī)煾傅模愿柙E說(shuō)：至人可傳授，匪人莫浪說(shuō)，就是說(shuō)，只能夠教給那些好的弟子，不是好弟子，就不能教他。

　　因此，從這個(gè)意義上說(shuō)，凡是被列入12天星穴的穴位，均為萬(wàn)金油之穴，也就是什么都管，管的功能很多，比如，委中就屬于此。中醫(yī)針灸《四總穴歌》說(shuō)：“肚腹三里留，腰背委中求，頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收”，指的是委中穴管的是腰腿背的病癥。當(dāng)然，既然昆侖也被列入到此，想必和委中穴一樣也是萬(wàn)金油穴，經(jīng)常在此點(diǎn)按或者艾灸也沒(méi)壞處。

三、60五輸穴之經(jīng)穴，其性屬火

　　十二經(jīng)在肘膝關(guān)節(jié)以下各有五個(gè)重要經(jīng)穴，分別名為井、滎、輸、經(jīng)、合，合稱“五輸穴”，共記60個(gè)。有關(guān)記載首見(jiàn)于《靈樞。九針十二原》：“以上下所出為井，所溜為滎，所注為腧，所行為經(jīng)，所入為合”?！鹅`樞。本輸》則詳細(xì)地闡明了各經(jīng)井、滎、輸、經(jīng)、合各穴的名稱和具體位置。

　　五腧穴是常用要穴，為古今醫(yī)家所重視。臨床上如井穴可用于治療神志昏迷;滎穴可用于治療熱病;輸穴可用于治療關(guān)節(jié)痛;經(jīng)穴可用于治療喘咳;合穴可用于治療六腑癥證等。

　　膀胱是貯存尿液的地方，也就是一個(gè)水道。水道的通暢與否，取決于動(dòng)能和勢(shì)能。這個(gè)動(dòng)能來(lái)自于昆侖所屬的膀胱經(jīng)這條大陽(yáng)經(jīng);這個(gè)勢(shì)能是由昆侖所處的位置決定的。前面我們已經(jīng)說(shuō)了，昆侖所處的位置是腳踝，剛好是一個(gè)人體的一個(gè)“氣血樞紐”，通過(guò)小腿肌肉的擠壓和腳腕的活動(dòng)，促使氣血強(qiáng)力回流，所以它當(dāng)然具有天然的勢(shì)能。同時(shí)，其性屬火也說(shuō)明了火的上沿性，更具有向上的力量，也就是其氣血回流的力量很強(qiáng)大。

四、治療和緩解足跟痛

　　為什么昆侖穴可以治療足跟痛，正是因?yàn)槠鋸?qiáng)力氣血回流這個(gè)特點(diǎn)決定的。大家都有體會(huì)，如果我們走路走多了，有些人就會(huì)有足跟痛的情況，這與氣血都大量堆積在腳底無(wú)法回流有關(guān)。此時(shí)，我們?cè)诶鲅ㄌ廃c(diǎn)按或者艾灸，可以幫助氣血回流，氣血循環(huán)好了，足跟痛當(dāng)然就緩解了，就是這個(gè)道理。當(dāng)然，不是所有的足跟痛都可以通過(guò)刺激昆侖穴來(lái)緩解的，比如你本身腳就長(zhǎng)的畸形，或者你歲數(shù)大了，腳部肌肉萎縮了，都會(huì)導(dǎo)致足跟痛等，所以，當(dāng)你出現(xiàn)足跟痛的癥狀時(shí)，可以點(diǎn)按一下昆侖試試，就知道是否有效果了。