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穴位的故事313腰陽關:補腎強腰

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[書評] 作者 :人體管道工 日期:2021-11-8 00:01

  【byb.cn 人體管道工】上回書,我們說到了督脈的次穴腰俞,它和長強穴一樣,對痔瘡有較好的效果。今天,我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行,解讀其第3穴腰陽關,它具有補腎強腰的功效,咱們還是先來說文解字~~!


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一、腰上的陽氣關卡

  ,穴在腰部也。

  ,陽氣也。

  ,關卡也。

  腰陽關,名意指督脈的上行氣血中滯重的水濕在此沉降于下。本穴物質為腰俞穴傳來的水濕之氣,在上行至本穴的過程中是散熱吸濕,至本穴后滯重的水濕之氣不能繼續(xù)上行,本穴如同督脈水濕上行的關卡一般,故名腰陽關。陽關、脊陽關名意與腰陽關同。

  【定位】:在腰部,當后正中線上,第4腰椎棘突下凹陷中。

  【解剖】:腰陽關穴下為皮膚、皮下組織、棘上韌帶、棘間韌帶、弓間韌帶。淺層主要布有第四腰神經后支的內側支和伴行的動、靜脈。深層有棘間的椎外(后)靜脈叢,第四腰神經后支的分支和第四腰動、靜脈的背側支的分支或屬支。


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  腰陽關所處的位置,恰好是在骨盆的上沿與脊椎的交會點上,換言之,它是硬(骨頭)與軟(肌肉組織)的結合部。當我們左右旋轉扭動腰時,腰陽關就在這個軸點上。我們在上體育課時,經常會聽老師說,以腰為軸旋轉,說的就是腰陽關。正因為它處在軟硬交接點上,無形中就形成了一道關卡,因為氣血在硬的地方不易存儲,只有在軟的地方容易匯聚,也正因為如此,氣血才會在這個地方沉降,正如穴義所言:“上行氣血中滯重的水濕在此沉降于下”。而我們在做運動之前,轉動腰身,實際上就是刺激并打開該關卡,疏通氣血的上下行通道,為接下來的運動提供動力,故名。


  我們搜索別有病網針灸穴位庫發(fā)現(xiàn),以“”命名的穴,在十二正經中居然一個都沒有,大家是不是覺得很奇怪,而所有的“”穴,要不是在督脈上,要不是經外奇穴上:

  督脈:腰俞、腰陽關
  經外奇穴頭頂部:魚腰
  經外奇穴背部:腰宜、腰奇
  經外奇穴上肢部:腰痛點

  由此可見,腰穴幾乎都是督脈上,可見督脈對于腰的重要性。


  而是“陽關”命名的穴位,也非常少,一個就是咱們已經解讀過的,位于膝關節(jié)外側腰經上有膝陽關,另一個就是我們今天解讀的腰陽關。二者的一個共同點,都是在處在軟硬交接處。


  而如果我們再將陽關細分一下,以“”命名的穴位到不少,共涉及9條經脈的14個穴位。

  胃經:關門髀關、下關
  膀胱經:關元俞膈關
  腎經:石關
  心包經:內關
  三焦經:關沖外關
  膽經:上關、膝陽關
  肝經:膝關
  督脈:腰陽關
  任脈:關元

  但如果從詞組的構成上來看,“”字在詞尾,具有偏正詞組結構的穴位則只有標紅的10個,又有“人體十大關穴”之說。從穴位的命名上看,“”是此穴的定位根本,凡被定義為關卡的地方,一定是重要的穴位?!?strong>關”穴和“”穴意思相近,屬于打開即通,關閉即堵,因此,凡“”穴均需要經常的刺激它,讓其處于暢通的狀態(tài)。


二、補腎強腰


  中醫(yī)認為,腎主骨生髓造血,而腰為腎之腑。督脈的穴位幾乎都在脊椎上,而脊椎就相當于汽車的大梁,人體的五臟六腑四肢五官,全掛在這個大梁架上,因而它對人體的重要性不言而喻。

  前面已經說了,腰陽關穴,它位于人體的軟硬交接的地方,它像一個樞紐和關卡一樣控制著腰部的氣血運行,同時人體的腎臟又在該穴的兩側,因此,刺激它及周邊的組織,有助于氣血運行,同時具有補腎強腰的作用。最明顯的一個例子,就是當我們長期彎腰工作,比如洗碗,農田里插秧,不一會腰就酸了;同時,男人如果性生活過頻,也會導致腰酸,進而走路都腿腳發(fā)軟發(fā)飄,此時,我們刺激腰陽關穴,可促使腰的氣血循環(huán)流通,及時將沉積在此的廢物垃圾代謝掉,從而緩解腰酸腿痛,其實說白了,就是增強代謝功能,尤其是腎的代謝。


健康一線解讀腰陽關穴-補腎強腰


三、功效和主治


  【功效

  除濕降濁

  【主治

  腰骶疼痛,下肢痿痹,月經不調,赤白帶下,遺精,陽萎,便血


四、總結

  1、腰部的陽氣關卡

  2、補腎強腰


  這正是:腰酸背痛腿發(fā)軟,皆因氣血難走遠,打通腰陽關中穴,氣血一到病癥鏟!



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