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    【byb.cn 】（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）纖腰細(xì)腿是不少人追求的“完美身材”，不過(guò)伊朗德黑蘭醫(yī)科大學(xué)和塞姆南醫(yī)科大學(xué)近日研究發(fā)現(xiàn)，腿粗屁股大才是“王道”，擁有這種身材的人血壓更低，心臟也更強(qiáng)壯。

　　陳宗倫 編譯

　　《生命時(shí)報(bào)》 2023-04-21 第1698期 第18版

　　研究人員對(duì)72項(xiàng)、涵蓋252.8萬(wàn)名受試者的隊(duì)列研究進(jìn)行薈萃分析發(fā)現(xiàn)，腹部肥胖者，全因死亡風(fēng)險(xiǎn)大，而腿粗屁股大的人死亡風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。具體來(lái)說(shuō)，腰圍每增加10厘米，全因死亡風(fēng)險(xiǎn)增加11%;臀圍每增加10厘米，死亡風(fēng)險(xiǎn)降低10%;大腿圍每增加5厘米，死亡風(fēng)險(xiǎn)降低18%;腰臀比、腰高比、腰大腿比每增加0.1個(gè)單位，死亡風(fēng)險(xiǎn)分別增加20%、24%和21%;體重指數(shù)增加10%，死亡風(fēng)險(xiǎn)升高17%。

　　此前，我國(guó)上海交通大學(xué)對(duì)9520名40歲以上受試者展開的研究也發(fā)現(xiàn)，在肥胖人群中，大腿圍較粗者患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)更低，其“好”膽固醇、甘油三酯和胰島素水平更趨于正常，這些指標(biāo)都與心臟健康息息相關(guān)。

　　研究人員分析指出，腿粗者腿部脂肪更多，可分泌多種有益新陳代謝的物質(zhì)，進(jìn)而保持較低的血壓，心臟自然更健康。