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    【byb.cn 】（來源：生命時報）與名人強拉關系 靠平臺自詡身價 別把他人光環(huán)套自己頭上

　　國家二級心理咨詢師 賴巧珍

　　《生命時報》 2023-07-14 第1719期 第15版

　　在社交場合，有人會在自我介紹時刻意提自己跟某名人是老鄉(xiāng)、和某著名學者同校、與哪個風云人物同單位……但其實他跟這些提到的人完全沒聯(lián)系甚至完全不認識，他人的優(yōu)秀和取得的成就與他也沒有任何關系，可他們還是會見縫插針地向大家宣揚這種“了不起”的“背景”。為了贏得尊重和欽佩，人們經(jīng)常會讓自己和他人產(chǎn)生某些關系和連接，以此來增加自己的價值感，這種現(xiàn)象被美國社會心理學家羅伯特·西奧迪尼稱為“沾光效應”。

　　西奧迪尼等人在實驗室里也觀察到了這種“攀附”現(xiàn)象。他們邀請了173名大學生來聊聊學校的橄欖球比賽，既要聊勝利的球隊，也要聊輸?shù)舯荣惖那闆r，研究者對他們的談話逐字記錄并分析了其中的語言特點。實驗結果發(fā)現(xiàn)，參與者特別希望強化自己與獲勝隊伍的關系，比如會更多地使用“我們”來描述勝利的比賽、更愿意在公眾場合中認同自己和勝利隊伍的關系。但如果球隊失敗了，參與者會不自覺地用“他們”來描述，盡量撇清自己和該球隊的關系。

　　“沾光效應”之所以出現(xiàn)，西奧迪尼認為與身份認同有關。一個人的身份認同包括“我”和“我們”，除了外形、性格、學歷等個人特征，家族、朋友、所在團體、單位甚至地域等社會和群體關系也會成為我們評價自己的標準之一，可以簡單理解為，“組織優(yōu)秀，我就優(yōu)秀”。當所在群體擁有積極特征，或表現(xiàn)優(yōu)于其他群體，我們的自我感覺就會更好，特別是對于處于低自尊狀態(tài)的人來說，這種“沾光效應”會更明顯。與優(yōu)秀的人或美好事物“捆綁”，也是我們榮譽感、價值感的重要來源之一，而且比起個人努力，這種方式更簡單、便捷，畢竟只要吹噓自己和某某人、某某組織“有關系”，就足以讓人刮目相看。

　　追求優(yōu)秀、美好是人向上的本能，偶爾“沾光”可以迅速提升自己在別人心中的印象，有利于下一步打交道，但要避免三個問題：一是別把這種虛弱的聯(lián)系當真，把他人的成就當自己的，經(jīng)常炫耀自己和別人的關系會招致反感，讓人覺得你只會虛張聲勢;二是不要因為別人強，就靠著別人這塊“招牌”走四方，自己變得不思進取，而應該把他人當榜樣，努力讓自己變得優(yōu)秀;三是識人避免勢利眼，不要因為他從屬某些組織就輕率地判斷對方本人是優(yōu)秀還是平庸，看人要看本質，別被外在“光環(huán)”蒙蔽。