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筷子牙簽齊上陣 按摩其實很簡單

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-10-17 09:43
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【byb.cn】?(摘自:搜狐健康)導讀:中醫(yī)認為穴位按摩具有養(yǎng)生通經(jīng)的功效,但能夠按摩穴位的除了雙手,生活中很多日用品也是絕佳的穴位按摩器。
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取兩雙有方棱的筷子,做洗筷子動作,兩手反復搓擦,除了手心外,還應注意搓擦拇指根部的大魚際,每次搓擦5分鐘,每天2次。
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通過搓筷可對雙手穴位進行按摩,促進血液循環(huán),刺激內(nèi)臟功能,增強機體免疫力。
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