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    【byb.cn 】(來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)) 中新網(wǎng)10月18日電 據(jù)臺(tái)灣今日新聞網(wǎng)報(bào)道，激烈手法減肥，有人長(zhǎng)期空腹只喝酸奶，竟喝到食道結(jié)疤變狹窄。一名23歲的年輕女性，過(guò)去半年，因?yàn)楣ぷ鲏毫?，體重暴肥10公斤，試過(guò)許多減肥方式效果都不好，最后竟豁出去，三餐只喝酸奶，短短一個(gè)月就瘦了3公斤，卻感覺(jué)口中常有酸苦味，喉嚨不舒服，甚至胸口灼熱疼痛，檢查發(fā)現(xiàn)罹患胃食道逆流。

 

　　一開(kāi)始是嘗試酸奶和蘇打餅減肥法，收治這名女患者的臺(tái)北中山醫(yī)院腸胃科醫(yī)師吳德強(qiáng)表示，看到效果之后，見(jiàn)獵心喜，這名女患者后來(lái)干脆不吃餅干，三餐都空腹喝酸奶。

 

　　喝酸奶減肥，是不少小資女的最愛(ài)，但腸胃科醫(yī)師警告，門診觀察發(fā)現(xiàn)，胃食道逆流的年輕女性患者近來(lái)激增3成，大多是減肥不當(dāng)所引起，尤其是長(zhǎng)期空腹只喝酸奶。

 

　　吳德強(qiáng)說(shuō)，胃食道逆流很容易出現(xiàn)在肥胖、或正在減肥的患者身上，年輕女性就占了約7成，追問(wèn)起來(lái)，幾乎清一色采取“饑餓”或“空腹”的激烈方式，只吃單一食物如酸奶、檸檬汁，過(guò)酸的食物反而刺激胃酸分泌增多，胃黏膜受創(chuàng)更嚴(yán)重，加上胃里長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有淀粉、其他食物，也會(huì)造成胃潰瘍、胃食道逆流加劇。

 

　　臨床上，還有不少患者是誤信喝酸奶能改善胃潰瘍、胃食道逆流等，以為可以補(bǔ)充益生菌，增加腸胃道好菌，抑制壞菌，沒(méi)想到反而加重原本胃病癥狀，事實(shí)上，目前醫(yī)界并沒(méi)有證據(jù)顯示酸奶可以改善胃疾。

 

　　吳德強(qiáng)指出，還有人擔(dān)心市面酸奶太甜，選擇自制，結(jié)果乳酸菌放越久、變?cè)剿幔詈笾缓眉犹?，不但減肥不成，糖分太多的酸奶還會(huì)刺激胃壁，加重胃食道逆流癥狀。

 

　　醫(yī)師警告，錯(cuò)誤飲用酸奶，很容易拖延治療時(shí)機(jī)，嚴(yán)重的胃食道逆流還可能出現(xiàn)食道潰瘍、出血、狹窄、穿孔、食道癌等并發(fā)癥;應(yīng)避免單一食物減肥、避免穿過(guò)緊衣物等，最重要的是飲食要定量及節(jié)制，避免過(guò)度接觸刺激性食物。