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【名稱】：櫻桃

【別名】：鶯桃、朱果

【拼音】：

【 性 】：溫

【 味 】：甘

【歸經(jīng)】：肝,脾

【功效】：解表透疹補(bǔ)中益氣、健脾和胃祛風(fēng)除濕

【適宜】：消化不良、食欲不振、癱瘓、風(fēng)濕腰痛、體質(zhì)虛弱、有益頭發(fā)、貧血

【禁忌】：糖尿病、陰虛火旺

【特點(diǎn)】：排腎毒之佳品

【描述】：
1.防貧血： 櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智；
2. 健脾胃：櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕；對(duì)食欲不振、消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處；
3.美容養(yǎng)顏： 經(jīng)常食用櫻桃能養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑。

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