欧美三级中文字幕hd|色欲国产AV一级毛片|国产精品国产av片国产|五月天婷婷网亚洲综合在线|美女制服丝袜一区二区三区|亚洲精品一级无码中文字幕|麻豆一区区三区四区产品麻豆|亚洲av日韩av高潮潮喷无码

?

　　針對(duì)雷婆婆的生活習(xí)慣，重慶武警總隊(duì)醫(yī)院田維君主任進(jìn)行了點(diǎn)評(píng):

?

　　1、多喝湯，吃出健康長(zhǎng)壽：喝湯不僅養(yǎng)胃，更利于營(yíng)養(yǎng)吸收，中老年人還有抗衰老的特效。

?

　　2、人不可“一日無(wú)豆”：豆類(lèi)制品營(yíng)養(yǎng)豐富，既可防治現(xiàn)代人的高血壓、高血脂等慢性病，又可抗衰老。

?

　　3、堅(jiān)持四“勤”，長(zhǎng)壽不二法門(mén)：堅(jiān)持勤動(dòng)手、勤動(dòng)腿、勤動(dòng)腦、勤交流，不僅可以延緩衰老，還有防止老年癡呆的作用。

?

　　4、積極防病治“未病”：中醫(yī)講，人老腎先衰。人過(guò)40，衰老加速，起夜、失眠常困擾身體。及時(shí)采取補(bǔ)腎養(yǎng)生的方式，適當(dāng)服用補(bǔ)腎益壽類(lèi)產(chǎn)品，即可達(dá)到老而不衰的目的。?

?

?

?