如果甲流了盡量不要去醫(yī)院

1、預(yù)防階段。如果你還沒有中招,但是周圍有人中招了,你現(xiàn)在最容易做的就是喝汁,喝什么汁呢,就是胡蘿卜+蘋果,每天晚上喝800-1200毫升,一定不要再吃飯了。目的是排毒,加強你的粘膜組織。畢竟類胡蘿卜素在修復(fù)粘膜上有很強的作用。記住,如果汁比較涼,可以用熱水溫一下,但絕對不能煮,更不能用微波爐熱。放一點橄欖油,以幫助吸收。
除此之外,勤洗手和臉,不要輕易的拿手接觸口鼻部位,以免致病因子進入呼吸道。去人多的地方,一定要戴口罩。尤其是去醫(yī)院,一定不能不戴口罩。
10月31日溫家寶總理去北京兒童醫(yī)院看望醫(yī)護人員和患者也不得不戴上口罩
甲流了,一定要嚴防死守
2、中招階段。如果你不幸中招了,千萬不要緊張,即使發(fā)高燒,你也不要太理會,說明你的身體還是有抵抗力的。要相信你的身體。要做的工作,除了大量喝汁以外,泡腳(用本站推薦的藥方)、喝綠豆湯、鯉魚湯(這些作用,無外是解毒和保護、修復(fù)粘膜),有條件的,就大量使用營養(yǎng)素吧,尤其是維生素C(請有各品牌營養(yǎng)素的營養(yǎng)師指導(dǎo)下服用)。記住,對甲流,沒有特效藥,我所做的一切,也是調(diào)理,幫助緩解癥狀。
3、恢復(fù)階段。如果你進入恢復(fù)階段,咳嗽沒往下走,僅停留在口腔,那剩下的工作就只能靠你身體的抵抗力和時間了。如果該做的都已經(jīng)做了,潰瘍一般需要1-2周的時間才能完全好。
4、友情提示。一般而言,甲流發(fā)燒不會超過三天,如果三天沒退燒,并且癥狀不見好轉(zhuǎn),請急送醫(yī)院,有可能是重癥病人。在送醫(yī)院之前,請先讓家屬排好隊,然后等排到了再送病人過去。一定不要讓病人長時間在發(fā)熱門診等,這無疑會加重病情。
如果平常的身體機能不錯,吃不吃藥,其實都會在三天之后退燒。恢復(fù)階段因人而異。這次感冒,女兒癥狀最重,我次之,老婆至少到目前沒有中招,其實,這些都從一個側(cè)面證明了每個人的免疫力的強弱之別。畢竟只有老婆一人的抗氧化指數(shù)在5萬以上。而據(jù)資料統(tǒng)計,只有百分之一的人能達到這個水平。所以,長期保持指數(shù)在5萬以上還是很有必要的。而提高這個指數(shù)的最簡單最省錢的方法就是堅持喝汁。
我為什么沒給孩子吃藥,其實就是為了保護她的胃氣,因為吃抗生素,必然會破壞她的胃氣。劉太醫(yī)特別強調(diào),有胃氣生,無胃氣死。孩子這一周,除了口腔潰瘍妨礙進食以外,胃氣一直還不錯的。同時常用抗生素會產(chǎn)生耐藥性,讓病人以后無藥可用,所以能不吃就別吃。尤其是病毒性感冒,吃不吃抗生素都沒有明顯的作用。
最后想說一點,目前醫(yī)院人滿為患,能少去盡量少去。我向那些在發(fā)燒門診工作的醫(yī)護人員致以最崇高的敬意。我也明白了為什么發(fā)熱門診人多醫(yī)生少了,因為去那工作,就意味著中招。估計是沒人愿意去。
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