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按摩眼眶緩解視疲勞之妙法

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[本站] 作者 :人體管道工 日期:2017-2-22 00:01
【分頁導(dǎo)航】


  在普及完眼睛相關(guān)背景知識(shí)的情況下,下面給大家介紹一下眼部按摩法,它對(duì)緩解視疲勞有很好的療效,通過此法按摩,我已經(jīng)完全不佩戴眼鏡有6年了,下面是我錄制的一個(gè)小視頻。


按摩眼眶緩解視疲勞


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  攢竹穴,膀胱經(jīng)的第二穴,極其重要。攢竹穴又名始光。

  ,開始也。

  ,光明也。

  始光,名意指膀胱經(jīng)氣血在此由寒濕之狀變?yōu)殛枱嶂疇?。本穴氣血?a href="http://m.dgkemi.com/xuewei_127.aspx" target="_blank">睛明穴傳來的寒濕水氣,至本穴后吸熱脹散而變?yōu)殛枱嶂畾?,氣血的變化如同從黑暗處來到光明處一般,故名始光。夜光、明光、光明、矢光、矢元名意與始光近同。


  按摩眼眶,不只是對(duì)散光有幫助,對(duì)所有的視疲勞,都有幫助,大家不妨一試。


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