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百科全說馬悅凌美容保健誤區(qū)全集

[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2010-2-25 10:45
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在下集中,馬悅凌重談了一下泡溫泉和足底按摩的問題
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不是所有的人都適合泡溫泉的
如果過多的泡溫泉,對健康是不利的
比如剛吃飽飯就泡溫泉,就不利于健康
馬悅凌建議泡溫泉不如泡腳效果好
要補足了氣血,才能去泡溫泉
洗冷水澡和游冬游,要因人而異
蒸桑拿,通過出汗,以達到排寒和排毒
蒸桑拿之前,往身上涂的蜂蜜、牛奶,都沒什么作用
體熱的人,可以喝蜂蜜水、鹽水,體寒的人,要喝姜棗水
茶水屬寒涼之物,不可多喝
?足療要找對穴位,不是勁越大越好
足療也要適度,不要經常做
過度的足療會引起脫發(fā)
做完足療,一定要喝溫開水,加強排泄
喝完白酒做足療效果好;而喝了冰啤酒的人適合做桑拿
上火后,適合做足療
姜汁可以治療脫發(fā)
前額禿的人,消化系統(tǒng)有問題
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