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有什么別有病
女人如花!對(duì)號(hào)入座找對(duì)你的養(yǎng)生花

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-9-5 08:32
【分頁(yè)導(dǎo)航】
你看上去有些憔悴。發(fā)色枯黃、面色晦暗、肌膚無(wú)光,有時(shí)皮膚還莫名其妙的瘙癢。睡眠也不好,所以你精神有些萎靡,再好吃的東西也食之無(wú)味。
你需要:養(yǎng)血、安神
你的養(yǎng)生花
●桃花:將桃花摘下洗凈.加蜂蜜.白酒混勻,密封一周后.早晚空腹食用5g,可有潤(rùn)膚美容、悅面駐顏的功效。
●茉莉花用茉莉花加綠茶;中泡飲用,具有清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神功效。
●芍藥:芍藥是“八寶雞湯”中的一寶,此湯最適合氣血兩虧、面黃肌瘦、食欲不振、四肢無(wú)力者食用。八寶分別是熟地、當(dāng)歸各15克,黨參、茯苓、炒白術(shù)、白芍各10克,炙甘草6克.川芎7.5克.用紗布袋裝好,與雞同燉成湯。
●合歡花:鮮合歡花50g(干品30g),粳米50g,紅糖適量,加水同入砂鍋內(nèi)煲粥.每晚空腹在睡前1小時(shí)溫?zé)岱?。尤其?duì)孕婦.有較好的強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜、安神作用。
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