精讀黃帝內(nèi)經(jīng)四氣調(diào)神大論二①春夏秋冬

發(fā)陳、蕃秀、容平、閉藏,八個字,把一年四季萬物變化的情形用最簡單最形象的詞匯表達(dá)了出來。
四季調(diào)神大論里說的四季,就是指春夏秋冬四季。調(diào)神,什么是神呢?中醫(yī)認(rèn)為,心主神明。我們對照原文就不難發(fā)現(xiàn),不管哪個季節(jié),都提到了神的問題。為什么叫大論呢?就說明人隨四季變化而養(yǎng)生的重要性。大字,也正是強調(diào)了其重要性。
這重要性體現(xiàn)在,如果春天不注意養(yǎng)生,就會“逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少”;夏天不注意養(yǎng)生,“逆之則傷心,秋為痎瘧,奉收者少,冬至重病”;秋天不注意養(yǎng)生,“逆之則傷肺,冬為飧泄,奉藏者少?!?冬天不注意養(yǎng)生,“逆之則傷腎,春為痿厥,奉生者少”。
這就告訴我們一個事實,如果我們當(dāng)下做了違背養(yǎng)生之道的事,也許當(dāng)下不會出現(xiàn)問題,但是,有可能會在下一個季節(jié)里出現(xiàn)。換言之,我們當(dāng)下得的病,也許是較早時期做了違背養(yǎng)生之道的事。比如,到了秋天,很多人愛感冒生病,深究其原因,是因為他們在夏天過度吹空調(diào)的結(jié)果。還有很多人,到了春天,腿的筋很痛,細(xì)究起來,有可能他在冬天時穿的過少。比如,俄羅斯,天寒地冷,很多婦女到老了,就會出現(xiàn)嚴(yán)重的腿痛,這和她們愛穿裙子有關(guān)。而現(xiàn)然,中國的很多女生,也愛在秋冬之季,穿的很少,雖然美麗,但確也凍人。久而久之,身體就會出現(xiàn)一系列的問題。
總之,人隨天動,天人合一,人體的小宇宙,一定要與自然界的大宇宙相適應(yīng),順應(yīng)一年四季自然變化之規(guī)律,乃養(yǎng)生之道的精髓所在。
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