中里巴人:對疾病,如何應(yīng)對?

? 原因很多,有遺傳因素、習(xí)慣因素、體質(zhì)因素、還有飲食結(jié)構(gòu)、身心疾患等等。但簡而言之,它們有一個共同的原因,那就是脾對食物的消化吸收能力“太差”。
有人會以為我寫錯字了,應(yīng)該改為“太強(qiáng)”。不,絕對不能改!就是因?yàn)榇蠹乙恢闭J(rèn)定--肥胖是由于我們的吸收能力太強(qiáng),在身體里造成了能量過剩這個虛假的“事實(shí)”,我們的減肥目標(biāo)才永遠(yuǎn)無法實(shí)現(xiàn)。因?yàn)槟鞘莻€南轅北轍的計(jì)劃。
有人說,我胃口好極了,什么都能吃掉,吃多少都不飽,這能說我是脾胃虛弱嗎?中醫(yī)里有個專有名詞叫做“胃強(qiáng)脾弱”其含義顯而易見,就是能吃而不能化。胃是受納器官,脾是運(yùn)化器官。運(yùn)化包含“運(yùn)”和“化”兩層涵義,“化”是將胃腸中的飲食,化成營養(yǎng)精微物質(zhì),“運(yùn)”是把這些營養(yǎng)精微運(yùn)輸?shù)饺砀魈帲蔀槿梭w的氣血,有時我們雖然吃了很多東西,但脾“化”的能力太弱,無力將食物轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)精微。這就像是一家工廠,雖然買進(jìn)了大批原料,但是工廠的機(jī)器設(shè)備太差,加工出來的東西,不是半成品,就是殘次品,根本無法正常使用,您以為你身上的那些贅肉,是營養(yǎng)過剩嗎,不是,它們就是一堆運(yùn)不出去的廢品,當(dāng)你身體需要能量時,它們不是儲備,它們不會轉(zhuǎn)化成氣血來供你使用,反之他們卻阻礙你生成新的氣血,就象工廠的成品倉庫,本是用來儲備成品的,現(xiàn)在卻堆滿了半成品,或殘次品。
而這些半成品,殘次品永遠(yuǎn)不會變成工廠的資金,卻長年占據(jù)著成品庫,使成品無法儲存,無法實(shí)現(xiàn)價值。身體也是一樣,贅肉占據(jù)了正常肌肉的位置,痰濁瘀血占據(jù)了新鮮氣血的空間。使人體的氣血能量永遠(yuǎn)無法生成,所以減肥的過程,就是“去粗取精,去偽存真” —— 瘀血去而新血生的過程。
過去的治療方法,都是圍繞能量平衡概念,認(rèn)為減少能量(食物)的攝入,然后再盡量往出排瀉,增加能量的支出,以達(dá)到進(jìn)少出多,認(rèn)為能量的負(fù)平衡就自然會減肥。從表面上看來,似乎很合理,但卻忽視了一個關(guān)鍵問題:那就是,堆在體內(nèi)的廢物(贅肉)是不會自行分解,排出的。而是需要很多的氣血,很大的能量,才能將它分解成可以被血液帶走的的碎末或液體。這就好比工廠要花費(fèi)很大的財(cái)力、人力、物力來把那些殘次品,半成品回收,分類,分解,該扔的扔,該再利用的再利用,這才能把倉庫騰出來,迎接新的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,這個過程若沒有大量的資金(能量)支持,根本無法完成。
- [事件]血壓高要防肌少癥03-15
- [事件]112歲長壽男性的健康心得03-15
- [事件]克制抱怨延緩衰老03-14
- [事件]調(diào)整菜單順序 吃得會更健康03-14
- [事件]計(jì)步并上傳 提升健康壽命03-14
- [事件]每周兩份酸奶防腸癌03-13
- [事件]無故流鼻涕 腦脊液漏了03-13
- [事件]早晨和夏天心態(tài)最好03-13
- [事件]血壓高要防肌少癥03-15
- [事件]112歲長壽男性的健康心得03-15
- [人物]虛擬養(yǎng)老 云端陪伴03-15
- [事件]克制抱怨延緩衰老03-14
- [事件]調(diào)整菜單順序 吃得會更健康03-14
- [事件]計(jì)步并上傳 提升健康壽命03-14
- [本站]說說抑郁癥那點(diǎn)事03-13
- [事件]每周兩份酸奶防腸癌03-13