從影星李鈺之死談淋巴癌防治

又一個(gè)美女英年早逝,我相信,人們的感嘆超不過三分鐘轉(zhuǎn)眼就忘掉了。這是為什么呢?因?yàn)楹芏嗳藭?huì)想,這件事離我很遙遠(yuǎn),我不會(huì)得癌的。但是,你也不想想,都是人,為什么人家能得你得不了呢?人們常說的一句話是,健康是1,財(cái)富是0.演藝圈里的名人早死的不少吧,無論你多有名,多有錢,多有地位,如果你對(duì)自己的健康無知,那么可以說,所有的0都沒有任何意義,因?yàn)槟銢]有了健康這個(gè)1。此話說一百遍,一千遍,一萬遍,也沒用,因?yàn)榫褪怯心敲匆恍┤?,?duì)自己的健康熟視無睹,甚至,你說多了,他還挺煩你。我們很惋惜李鈺才33歲就離開了這個(gè)世界,但是我想,如果我們能做好日常的保健,做好七分養(yǎng),說實(shí)在的,人想得病都難,更別說像癌癥這樣的大病了。所以,有一些人和健康是沒有緣分的。
看到這,可能有些人會(huì)說,你這人說話也太刻薄了吧?沒錯(cuò),是有點(diǎn)。如果你聽到劉太醫(yī)說話,可更是有過之而無不及。為什么這樣說。像癌癥、糖尿病、高血脂等這類病,基本上都是生活方式病,換言之,就是你錯(cuò)誤的生活方式造成的,你生這種病,是上天對(duì)你的一種懲罰。這些錯(cuò)誤的生活方式包括什么:
第一、飲食。世界衛(wèi)生組織每年都要公布十大垃圾食品的名單。但是我們有很多人,每天仍然照吃不誤。大量的添加劑、各種化學(xué)的東西進(jìn)入到了我們的人體,這些垃圾又無法被人體代謝出體外,怎么辦?肯定是要找個(gè)地存起來,這個(gè)存放垃圾的地方,就是腫瘤。一旦包裹腫瘤的地方破了,那就成癌了。
第二、睡眠?,F(xiàn)在有多少人睡眠障礙?我想上班族中,十之有七,為什么會(huì)這樣。有一些人是喜歡熬夜,這部分人很多,像廣東、廣西那邊的人就是這樣。大半夜不睡覺,吃什么夜宵,談什么生意,所以那個(gè)地方得肝病的人很多,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)間肝、膽經(jīng)當(dāng)值,你不去養(yǎng)護(hù)它,天天摧殘它,你不得病誰得病;另一些人,是因?yàn)楣ぷ骱蜕顗毫Υ?,造成心腎不交,到了晚上,腎水無法去滅心火,小火老燒著,自然睡不好。其實(shí),降低你的欲望,制定出和你自己的身體狀況相符的人生規(guī)劃和目標(biāo),你就不會(huì)睡不著了。還有一些人,心里想的事太多,當(dāng)然有可能不是單純?yōu)樽约海菫榧依锶?,為朋友。誰的事他都要惦記著,你說他能睡得好嗎?
第三、情志。為什么演藝圈里的人很多都英年早逝。是因?yàn)樗麄児ぷ鲏毫翊螅顦O不規(guī)律。在拍戲期間,吃盒飯還算是好的,有一些人,頓頓吃方便面,像潘長(zhǎng)江就是。而且,說幾點(diǎn)拍戲就幾點(diǎn)拍。這種無形的壓力,真的是常人難以承受的。
我曾經(jīng)體驗(yàn)一下央視的《財(cái)富故事會(huì)》拍攝,只三天的時(shí)間,還沒有什么臺(tái)詞。三天下來,人快脫形了。到不是體力上有多累,而是心累。我想那些拍戲的演員們,壓力就更大了。所以,別看臺(tái)前風(fēng)光,臺(tái)下受的苦,可能是一般人難以體會(huì)的。
我注意到報(bào)道中提及李鈺時(shí),很多的生前好友都說她這人很要強(qiáng)。而且不愛說話。這個(gè)性格特點(diǎn)最要命。這種人非常容易情志郁結(jié)。用老百姓的話,就是有事想不開,拿得起,放不下。
我為什么重點(diǎn)只提飲食和睡眠兩點(diǎn)呢,因?yàn)槔习傩招稳菀粋€(gè)人身體好,就是一句最簡(jiǎn)單的話:能吃能睡。沒錯(cuò),這四個(gè)字,實(shí)際上不僅對(duì)人,對(duì)所有的動(dòng)物也有效。沒聽說過一個(gè)人,既吃不好飯,也睡不好覺的人身體會(huì)好的。沒有,一個(gè)也沒有。
所以,當(dāng)你得癌癥的時(shí)候,你不要怪別人,就只能先檢討自己,是不是能吃能睡了。如果是正常人,當(dāng)你既不能吃,也不能睡的時(shí)候,一定要解決好這個(gè)問題。否則真到得病的時(shí)候,悔之晚矣。劉太醫(yī)為什么說很多人都是糊涂蟲,那是因?yàn)樗麄兊玫牟?,大都是生活方式病。都是錯(cuò)誤的生活方式造成的。
那如何改掉錯(cuò)誤的生活方式呢?我們來看看西醫(yī)是怎么看待淋巴癌的。
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