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有什么別有病
揭秘抗日名將孫元良之養(yǎng)生!

[人物] 作者 :BYB.cn 日期:2009-4-10 09:25
【分頁導(dǎo)航】
??? 孫元良的豁達與韌性,加上重視養(yǎng)生,活到了103歲高齡。被媒體問到養(yǎng)生之道,孫元良說:“我平生不抽煙,不飲酒,不吃辛辣,不吃蔥姜蒜,不吃泡菜腌菜,不吃腐乳醬瓜,不吃涼拌菜,不吃西餐中的調(diào)味汁,不吃沒在菜里煮熟或煎熟的生醬油;每天喝幾杯香片茶。我雖有這些忌口,倒也無病無痛?!?
??? 孫元良還說:“我平生只進過兩次醫(yī)院,一次是因腳癬入廣州公醫(yī)院,適逢廖仲愷先生遇刺,我親見他的遺體被抬進醫(yī)院;另一次是當(dāng)排長時中彈負傷住院。除此以外,我與醫(yī)生無緣。我嗜好園藝,喜歡栽種修剪花木,這是從小養(yǎng)成的習(xí)慣。我好讀歷史書,從而探究文明的興衰規(guī)律,所以人世間的榮辱名利我拿得起、放得下,也看得開。這50多年我無官一身輕,心理平靜、平衡,心平才能氣和?!?
?
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