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【高手】 站得越高摔得越狠
　　●受傷方式：高空墜落

●易受傷部位：脊柱

　　都說(shuō)藝高人膽大，速降滑雪成為很多滑雪者心目中的極速目標(biāo)。但滑雪畢竟是一項(xiàng)高危的體育運(yùn)動(dòng)，高手出事故也不罕見(jiàn)。準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、不熟悉地形、睡眠不足或身體狀況欠佳等因素，都會(huì)成為潛在的危險(xiǎn)誘因。

　　滑雪時(shí)受傷的車王舒馬赫，因腦出血陷入昏迷。據(jù)媒體報(bào)道，舒馬赫是在滑雪過(guò)程中幫助一位摔倒的同伴時(shí)發(fā)生意外撞到巖石上導(dǎo)致受傷的。還有媒體報(bào)道，舒馬赫在滑雪時(shí)由于一只靴子出現(xiàn)問(wèn)題而導(dǎo)致分心。

　　在滑雪場(chǎng)大回轉(zhuǎn)時(shí)失控，飛出防護(hù)網(wǎng)，發(fā)生墜落、撞擊的例子也不少見(jiàn)。"對(duì)高手而言，因速度過(guò)快，發(fā)生高空墜落的并不罕見(jiàn)，容易由此引發(fā)脊柱受傷或其他復(fù)合傷，這種情形在大型雪場(chǎng)偶有出現(xiàn)。 "東海潮說(shuō)。

提醒：啥運(yùn)動(dòng)都沒(méi)"速成班"

　　"兩周練成一個(gè)滑雪高手"，不少滑雪者都有過(guò)這樣的夢(mèng)想，但周曉提醒，滑雪高手不能速成，想成為滑雪高手需要一步步腳踏實(shí)地地訓(xùn)練，技術(shù)需要磨煉，心態(tài)更需磨煉。許多人只看到了滑雪高手的瀟灑，但他們背后有著大量重復(fù)性的訓(xùn)練。

 任何一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，除身體上的訓(xùn)練，意志力、心態(tài)的磨煉也必不可少?，F(xiàn)在有不少小孩學(xué)習(xí)滑雪，家長(zhǎng)更要注意培養(yǎng)孩子的耐心和安全意識(shí)。相比"瀟灑"，安全更重要。