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有什么別有病
BTV養(yǎng)生堂張勝容補(bǔ)腎延緩衰老全集

[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2014-3-12 08:31
【分頁(yè)導(dǎo)航】
【byb.cn 】2014年2月19—21日,邀請(qǐng)北京中醫(yī)醫(yī)院腎病科主任張勝容做客BTV養(yǎng)生堂,一起制作了一期系列節(jié)目《補(bǔ)腎延緩衰老》,敬請(qǐng)收看!

主持人——?jiǎng)㈡?
邵逸夫在102歲的時(shí)候才退休,他認(rèn)為堅(jiān)持工作有利于長(zhǎng)壽。我們的大腦越用越靈活,因?yàn)榻?jīng)常用腦會(huì)增加大腦供血量,大腦供血量越多,衰老的速度越慢。所以保持工作狀態(tài),經(jīng)常用腦,的確可以延緩大腦的衰老。
【嘉賓簡(jiǎn)介】

健康嘉賓——張勝容
中醫(yī)認(rèn)為,大腦和腎的關(guān)系非常密切。腎有一個(gè)很重要的功能就是藏精。腎和大腦以經(jīng)絡(luò)相通,腎精生髓以充腦。腎精充足,大腦才能正常工作。腎精不足,大腦得不到濡養(yǎng),會(huì)加速衰老,甚至出現(xiàn)大腦的病癥。

腎精是否充足,受先天因素和后天飲食情況共同影響。除此之外,縱欲過(guò)度、大病久病、過(guò)度勞累等也會(huì)增加腎精的損耗。專(zhuān)家告訴我們,睡覺(jué)是緩解疲勞最簡(jiǎn)單可行的方法。保證充足的睡眠對(duì)每一個(gè)人都很重要。

中醫(yī)認(rèn)為,大腦和腎的關(guān)系非常密切。腎有一個(gè)很重要的功能就是藏精。腎和大腦以經(jīng)絡(luò)相通,腎精生髓以充腦。腎精充足,大腦才能正常工作。腎精不足,大腦得不到濡養(yǎng),會(huì)加速衰老,甚至出現(xiàn)大腦的病癥。
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