曝光男女自檢健康狀況之秘籍

前面已經(jīng)說(shuō)了,就像電腦開(kāi)機(jī)自檢一樣,男人特有的健康標(biāo)志是晨勃。那女人呢,女人健康的特有標(biāo)志是什么呢?那就是例假是否正常。在我咨詢的很多網(wǎng)友中,例假不正常的實(shí)在是太多了。
我經(jīng)常的問(wèn)一些網(wǎng)友例假是否正常。很多人都會(huì)這樣回答:“正?!?。當(dāng)我問(wèn)她多少天來(lái)一次?多數(shù)人回答,反正每個(gè)月都有,上個(gè)月是5號(hào),這個(gè)月也是5號(hào),反正差不了幾天。那她們的回答正確嗎?其實(shí),很多人不了解什么是月經(jīng),什么是正常的月經(jīng),這正常的含意是什么,下面我來(lái)說(shuō)說(shuō)。這個(gè)問(wèn)題,我在以前的文章中曾經(jīng)也提到過(guò),為了便于大家閱讀,這次我再詳細(xì)說(shuō)一下。在說(shuō)月經(jīng)之前,我們先來(lái)說(shuō)一下子宮,以及女人為什么有月經(jīng)。
子宮:取像比類,是中醫(yī)最常用的方法。陳金柱老師在談到婦科疾病的時(shí)候,特別提到了子宮問(wèn)題。子宮是什么,顧名思義,就是孩子的宮殿。是孕育生命的地方。既然是宮殿,就應(yīng)該富麗堂皇,裝修豪華,這樣,孩子住在里面才會(huì)很舒服。
月經(jīng):說(shuō)完子宮,我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)月經(jīng)。月經(jīng)是什么,就是育齡婦女,每個(gè)月,都會(huì)把子宮裝修一次,以等待新的受精卵著床。正常的情況下,每隔28天,子宮就要裝修一次,如果沒(méi)有受精卵著床,那就需要把子宮內(nèi)膜,也就是我們通常所說(shuō)的,要把墻皮刮下來(lái),以便重新裝修。這刮下來(lái)的墻皮就是子宮內(nèi)膜,順著陰道排出體外,這就是我們所說(shuō)的月經(jīng)。
周期:28天。為什么是28天?女人的生理周期都是以7為單位,28天,剛好是4周。為什么叫月經(jīng),這當(dāng)然和月亮的運(yùn)行周期有一定的關(guān)系。李時(shí)珍在《本草綱目》提到婦女:“其血上應(yīng)太陰(月亮),下應(yīng)海潮。月有盈虧,潮有朝夕,月事一月一行,與之相符,故謂之月水、月信、月經(jīng)。經(jīng)者,常候也”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,正常的月經(jīng)周期為28天左右,而事實(shí)上月球饒地球一周也確實(shí)需要27.32天。這個(gè)時(shí)間符合天人合一的理論。當(dāng)然,在26-29天之內(nèi)的月經(jīng),都算正常。
經(jīng)期:4-5天。很多女人,經(jīng)血量很少,不到三天就干凈了。還有的經(jīng)血量很多,要7天,甚至更長(zhǎng)。有的甚至和下個(gè)周期連在一起了。當(dāng)然還有痛經(jīng)等問(wèn)題,這些都是不正常的月經(jīng)。
特別提示:正常的月經(jīng)這就是女人健康的標(biāo)志。28天一個(gè)周期、4-5天干凈。在經(jīng)期沒(méi)有明顯的身體不適,包括乳房發(fā)脹、痛經(jīng)等。
總結(jié):判斷一個(gè)人是否健康的標(biāo)志是什么?有三點(diǎn):強(qiáng)烈的饑餓感,良好的大便,能解乏的睡眠。如果你是男人,那么你應(yīng)該經(jīng)常甚至每天都會(huì)有晨勃;如果你是女人,你每月應(yīng)該有正常的月經(jīng)。
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