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有什么別有病
BTV養(yǎng)生堂田偉讓你的頸椎活起來全集

[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2014-6-14 00:07
【分頁導(dǎo)航】
您落過枕嗎?其實(shí)落枕在生活當(dāng)中特別常見,人人都有可能會(huì)出現(xiàn)落枕的情況,可是有人說了落枕是因?yàn)轭i椎出現(xiàn)了問題。究竟落枕是不是頸椎病的早期表現(xiàn)呢?北京積水潭醫(yī)院院長田偉做客《養(yǎng)生堂》,與您一同探討,如何《讓你的頸椎"活起來"—2》。
專家表示:如果給每一位中老年朋友照一個(gè)片子,會(huì)驚人地發(fā)現(xiàn):幾乎每個(gè)人都或多或少有一些頸椎的問題,只是輕重程度不一樣??赡苡行┤税Y狀很重,但病情相對較輕;也有些人不幸癱瘓后,才發(fā)現(xiàn)自己頸椎的問題。所以保護(hù)頸椎是我們一生都不可懈怠的事。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。
以前的人勞作非常多,任何事都要身體力行,運(yùn)動(dòng)讓肌肉骨骼韌帶強(qiáng)大?,F(xiàn)代人頸部肌肉不好,多數(shù)人頸部肌肉是萎縮的。下圖中的運(yùn)動(dòng)對我們頸椎有幫助嗎?更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。
從人類站立起來的那天起,就注定了要得頸椎病。動(dòng)物爬行時(shí)頸椎不必承受過多壓力,可是600萬年前我們學(xué)會(huì)了直立行走,頸椎的負(fù)擔(dān)過量增加。這600萬年,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠人體結(jié)構(gòu)進(jìn)化成為完全適合站立。有人感嘆說,頸椎病是人類命中注定的疾病。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

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