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　　不小心食物中毒，到底應(yīng)該怎么辦？綠豆湯有很多食療作用，煮的時(shí)間長(zhǎng)短不同，達(dá)到的功效也不同。這里面到底有什么學(xué)問(wèn)？哪些人不適合喝綠豆湯呢？健康教育首席專家趙霖做客《養(yǎng)生堂》，為您解讀綠豆救命的吃法以及致命的誤區(qū)！敬請(qǐng)收看《中國(guó)人該怎么吃—3》。

　　能夠媲美中國(guó)古代四大發(fā)明的食品到底是什么呢？專家?guī)У浆F(xiàn)場(chǎng)好幾種豆腐，而這些豆腐，不同品種有著不同的食療功效。甚至如果讓綠豆和豆腐結(jié)合，還會(huì)出現(xiàn)奇特的效果。那么在豆腐這些品種中，到底有什么學(xué)問(wèn)呢？其中又有哪些誤區(qū)呢？更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。



　　您能夠在短短的幾分鐘之內(nèi)，就做出一道美味可口的豆腐菜肴嗎？烹飪大師侯玉瑞現(xiàn)場(chǎng)教給大家一道“高級(jí)簡(jiǎn)單”的雪花豆腐羹！而之所以這道菜的口感特別好，有兩個(gè)非常簡(jiǎn)單的訣竅，有了這兩樣?xùn)|西，就不僅僅只是在口中留下嫩滑的感覺(jué)，會(huì)讓雪花豆腐羹的口感更加值得回味。更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。


　　春夏交替之際，豆類食品中，有沒(méi)有什么特別適合當(dāng)季的吃法呢？專家特別推薦了酸奶紅豆爽、酸奶綠豆爽,并現(xiàn)場(chǎng)教給大家制作方法。那么經(jīng)常飲用這道簡(jiǎn)單易學(xué)的酸奶紅豆爽、綠豆爽，又有什么好處呢？更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。