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養(yǎng)生堂趙宏健脾除濕巧度夏全集

[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2015-6-18 00:01
【分頁導航】
對著鏡子看一看,您的舌頭周圍有齒痕嗎?這能看出什么健康問題呢?在五官里面,舌頭跟脾胃的功能關系是最密切的,所以當我們出現(xiàn)脾胃功能失常的時候,首先就會在舌頭上有所表現(xiàn)。那么為什么脾氣虛的病人舌頭會出現(xiàn)齒痕呢?因為脾氣虛的時候,脾升清陽的這個功能就不足,在舌質(zhì)上就會看到舌體的胖大和虛浮。如何調(diào)整?敬請收看中國中醫(yī)科學院針灸醫(yī)院主任醫(yī)師趙宏為您講解《健脾除濕巧度夏—2》。
脾氣虛的人可能有以下三個生活習慣:1,經(jīng)常用腦。2,愛坐著。3,愛吃甜食。同時可能會有以下癥狀:頭暈、乏力、腹脹、大便粘膩等。脾氣虛的人會在夏季感到不適,因為夏季本身是一個濕熱的季節(jié),在外面環(huán)境濕氣比較盛的情況下,就像是在一個蒸鍋里蒸包子,脾氣虛的癥狀就會更加加重。

怎么緩解脾氣虛的癥狀呢?可以考慮選用艾灸。艾灸它在治療脾氣虛型的肥胖的時候,主要用它益氣、溫陽和通絡的作用。這樣多余的代謝產(chǎn)物也能夠代謝出去,從而起到這樣減肥的一個效果。中國中醫(yī)科學院針灸醫(yī)院主任醫(yī)師趙宏告訴我們,可以用木頭的灸盒灸如圖兩個穴位,起到保健自己的作用。但是艾灸的方法起效比較慢,要有耐心堅持1-2個月才有效果。


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