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做到三點(diǎn)有望百歲

(來源:生命時報)復(fù)旦大學(xué)的一項新研究表明做到三點(diǎn)有望百歲

事件

子宮內(nèi)膜異位增加癌風(fēng)險

(來源:生命時報)近日,美國猶他州大學(xué)亨茨曼癌癥研究所等研究機(jī)構(gòu),在《美國醫(yī)學(xué)會雜志》在線發(fā)表的一項新研究,分析了45萬例參與者數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn),子宮內(nèi)膜異位癥患者發(fā)生卵巢癌的風(fēng)險比常人高4.2倍,病情嚴(yán)重者的卵巢癌風(fēng)險甚至高10倍。

事件

三七粉能防腦梗心梗嗎

(來源:生命時報)當(dāng)前,腦梗死和心肌梗死已成為嚴(yán)重威脅國民健康的兩大“殺手”,發(fā)病率、致殘率和死亡率均居高不下,在35歲以上人群中尤為常見。在此背景下,三七作為一種具有多重藥用價值的中藥材進(jìn)入更多人的視野,甚至傳出“調(diào)理三高,吃藥一堆,不如每天一勺三七粉”的說法。三七粉真的有助預(yù)防腦梗、心梗嗎?

事件

“弱入強(qiáng)出”緩解早泄

(來源:生命時報)施泄之法,須當(dāng)弱入強(qiáng)出……(此為)知生之術(shù);強(qiáng)入弱出,良命乃卒。——《養(yǎng)生延命錄》

事件

覺得年輕的人自理能力強(qiáng)

(來源:生命時報)人們對衰老的不同看法,會直接影響到年老時的身體狀況。近期,日本畿央大學(xué)和四天王寺大學(xué)聯(lián)合發(fā)表的一項縱向研究表明,自覺年齡超過實際年齡的老人,生活能力會明顯下降,需要護(hù)理風(fēng)險上升;反之,老人的自理能力則比較強(qiáng)。該研究發(fā)表在《日本老年醫(yī)學(xué)會雜志》上。

事件

警惕短視頻占領(lǐng)大腦

(來源:生命時報)減少人際交往削弱理性判斷導(dǎo)致焦慮抑郁警惕短視頻占領(lǐng)大腦

事件

腹部軟而暖百病不來纏

(來源:生命時報)晨起推揉每天艾灸睡前熱敷腹部軟而暖,百病不來纏

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補(bǔ)點(diǎn)葉酸老得慢

(來源:生命時報)補(bǔ)點(diǎn)葉酸老得慢60歲以上、男性、高血壓者收益更顯著

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“夜貓子”認(rèn)知能力更強(qiáng)

(來源:生命時報)中、英、韓三國聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)“夜貓子”認(rèn)知能力更強(qiáng)

事件

“社牛”老人容易長壽

(來源:生命時報)四川大學(xué)華西醫(yī)院針對1.7萬人的研究發(fā)現(xiàn)“社?!崩先巳菀组L壽

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散光比近視還難防

(來源:生命時報)眼球多少都有點(diǎn)不對稱,側(cè)臥看手機(jī)、過度揉眼等會壓迫它散光比近視還難防

事件

修身養(yǎng)性是哪五性

(來源:生命時報)德性是基石悟性助創(chuàng)新血性有擔(dān)當(dāng)修身養(yǎng)性是哪幾性?

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男人為六條曲線著迷

(來源:生命時報)雖說環(huán)肥燕瘦各有千秋,但受本性和審美文化驅(qū)使,女性曼妙的身材依然是男性的心頭好。《整形與再造外科》雜志刊文稱,男性只需一眼就能判斷異性是否具有吸引力,腰臀比為0.7時最佳,以下6條身材曲線也深得其心。?

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七種豬骨口感不同

(來源:生命時報)肋排鮮嫩多汁龍骨肉柴髓多七種豬骨口感不同

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有些不適可能是在排病

(來源:生命時報)流涕打噴嚏除寒病汗多小便頻祛痰濕有些不適可能是在排病

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口臭重老癡風(fēng)險高

(來源:生命時報)嚴(yán)重口臭對他人和自身都有不良影響。近期,日本東京醫(yī)科齒科大學(xué)、國立癌癥研究中心聯(lián)合在《阿爾茨海默病報告》雜志發(fā)表的一項前瞻性隊列研究發(fā)現(xiàn),嚴(yán)重口臭可致阿爾茨海默?。ㄋ追Q老年癡呆癥)風(fēng)險明顯上升。

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吃飯?zhí)?血糖升高

(來源:生命時報)糖尿病的患病風(fēng)險與飲食習(xí)慣密切相關(guān)。日本《朝日新聞》報道,京都府立醫(yī)科大學(xué)近期發(fā)表的一項研究成果顯示,飲食習(xí)慣不好,如吃飯?zhí)?、不吃早餐或睡前進(jìn)食,會導(dǎo)致2型糖尿病風(fēng)險顯著升高。

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警惕那些“看不見的糖”

(來源:生命時報)小吃淀粉多飲料摻果汁酸奶甜味足警惕那些“看不見的糖”

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夏天花式鬧肚子都是啥原因

(來源:北青報)接二連三的幾場雨,讓炙烤、桑拿模式并存,這個時候更得提防腹瀉搞突襲。中毒性腹瀉、感染性腹瀉、功能性腹瀉——夏季的“花式”鬧肚子如何對癥下藥?今天,急診科醫(yī)生就來幫大家揪出各種腹瀉背后的罪魁禍?zhǔn)住?

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放了支架后血管斑塊哪兒去了

(來源:北青報)我們知道,動脈粥樣硬化斑塊需要長年累月才能形成,而當(dāng)動脈粥樣硬化斑塊體積越來越大,將會引起冠狀動脈狹窄,嚴(yán)重時甚至可以閉塞,引起心肌缺血或者心肌梗死。

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