李智:把中醫(yī)變得時尚有趣

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【byb.cn】(摘自:騰訊 大成網(wǎng))每個人天生都是中醫(yī),每個人生來都是百藥俱全。穴位可以很有趣,養(yǎng)生可以很便宜。11日上午,有“美女中醫(yī)”之稱的李智來到金沙講壇,與市民分享她“小穴位,大健康”的實用養(yǎng)生寶典。
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常按合谷穴可以治療便秘,還可以治療牙疼;按后溪穴可以治療頸椎病;人一天中什么時間睡覺最管用?減肥女孩一天該吃幾兩飯?這天上午,有“美女中醫(yī)”之稱的李智來到金沙講壇,以“小穴位,大健康”為題,與市民分享她的“穴位可以很有趣,養(yǎng)生可以很便宜”的實用養(yǎng)生寶典。
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談到中醫(yī),很多人會有一些固有的概念,或是身著白大褂,戴著老花鏡的老者,或是表情嚴肅深沉地望聞問切。很多人第一眼見到李智都覺得不像中醫(yī),這個時尚美女徹底顛覆了人們心中對于中醫(yī)大夫的思維定勢——中醫(yī)也可以有趣時尚。
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李智對自己的界定,就是健康而時尚,陽光而充滿活力。她說,我希望自己是健康、陽光、快樂,時刻充滿活力的,中醫(yī)講究七情,即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,其中一個喜,就是這個人精神煥發(fā),朝氣蓬勃。我想,這樣的精神狀態(tài)能增加病人對醫(yī)生的信任,給病人帶來陽光和希望。
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李智還說,現(xiàn)在人們的生活水平不斷提高,大家也更多地關(guān)心和關(guān)注自身的健康,人們開始主動地想把握自己的身體,而不是更多地依賴于醫(yī)生。中醫(yī)的存在也并不是那么神秘,實際上中醫(yī)就在我們身邊,生活中的很多小細節(jié)都運用到中醫(yī)穴位的知識,比如大家知道昏厥了要掐人中,頭疼可以揉一揉太陽穴,她就是針對一般人身體經(jīng)常容易出現(xiàn)的小毛病,用通俗的方式普及那些相當于小藥箱的不花錢的健康方法。
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