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12招經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法 春季降躁幫你入睡

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-3-7 10:02
【分頁導(dǎo)航】


  小秘密二:拇指尖端

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  所屬經(jīng)絡(luò):手太陰肺經(jīng)

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  效用:經(jīng)常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于維持呼吸系統(tǒng)健康。尤其是在秋季,經(jīng)絡(luò)運(yùn)行到手太陰肺經(jīng),更是進(jìn)行呼吸系統(tǒng)保健的最佳時機(jī)。此外,咳嗽時用力重掐拇指尖端,還能緩解咳嗽癥狀。對于女性朋友來說,按摩此經(jīng)脈,具有增加面部色澤的作用,對面色白,指甲蒼白或暗紫效果較好,同時可起到改善情緒激動、消除疲勞,減少皺紋的作用。

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