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養(yǎng)生揭秘八大時尚保健的健康真相

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-4-21 07:57
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【byb.cn】(摘自:食品健康網(wǎng))?隨著年齡增長,我們的身體健康開始大打折扣,盡管有時也會聽取一些建議,但效果并不明顯。有沒有想過,是不是向我們傳遞的那些健康信息,其實是不正確的?下面小編就為大家揭秘八大時尚保健的健康真相。
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現(xiàn)代社會污染太多,天然食品及其美容護膚品由于未受污染,所以對人體健康有利。最典型的就是蘆薈,既是健康食品,又是美容佳品。
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蘆薈對人體確實有不少神奇美妙的作用,但是,蘆薈有500多個品種,可以入藥的只有十幾種,可以食用的更是屈指可數(shù)。
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專家提醒說,蘆薈中的蘆薈大黃素有“泄下通便”之效,易導(dǎo)致腹瀉。不同品種的蘆薈,藥性、藥效也有很大差別,不同體質(zhì)的人使用蘆薈會產(chǎn)生不同的效果。
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