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中醫(yī)養(yǎng)生:七種堅(jiān)果養(yǎng)顏益壽

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-5-30 08:28
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據(jù)近年來科學(xué)測(cè)定,南瓜除含有豐富的蛋白質(zhì)外,還含有苯丙胺酸的成分,這是一種人體必備的氨基酸,是傳達(dá)大腦和神經(jīng)細(xì)胞往來的化學(xué)物質(zhì),在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樾履I上腺素和多巴胺。二者都是屬于刺激的傳導(dǎo)體,可提高身體靈敏程度和活力。
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南瓜子主要有四大功效,即減低饑餓感;提高性欲;改善記憶力及提高思維敏捷度;消除抑郁情緒。所以,南瓜子被人們稱為益智食品。
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