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BTV健康北京陳偉抓住食機(jī)吃出健康

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[視頻-其他] 作者 :lili 日期:2013-10-14 11:28
【分頁(yè)導(dǎo)航】

 

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BTV《健康北京》
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課代表:王巍
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節(jié)目開(kāi)始,嘉賓介紹骨質(zhì)疏松與正常骨骼的區(qū)別
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嘉賓提示:中老年人易發(fā)骨質(zhì)疏松
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提醒:一次大量補(bǔ)鈣不易人體吸收
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現(xiàn)場(chǎng)觀眾互動(dòng):哪種食物含鈣高?
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介紹生活中的高鈣食品
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嘉賓提示:活性維生素D有益鈣吸收
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推薦骨質(zhì)疏松的營(yíng)養(yǎng)餐:芝麻醬燉豬肉魔芋
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第二道:黃豆燉雞翅
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分析痛風(fēng),嘉賓稱:痛風(fēng)有急緩,飲食搭配分時(shí)期
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現(xiàn)場(chǎng)分析:哪些食物嘌呤高
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嘉賓介紹痛風(fēng)病人的飲食禁忌
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再來(lái)說(shuō)說(shuō)惡性腫瘤,嘉賓分析與飲食密切相關(guān)
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嘉賓提示:蔬菜裹烤內(nèi)不能抵消致癌物
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嘉賓又提示:癌癥與缺乏維生素相關(guān)
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西蘭花的維C、硒含量都高,能有效抗癌
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介紹十大抗癌食物

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