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虛擬養(yǎng)老 云端陪伴

(來源:人民日報)當前,我國60歲及以上人口已突破3億,通過人工智能來輔助養(yǎng)老,將成為不少人的選擇。

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許潤三:好心情勝過十劑良藥

(來源:生命時報)不操心、不固執(zhí)、不敏感、不杞人憂天,多做高興的事好心情勝過十劑良藥

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老人測測血管年齡

(來源:生命時報)老人測測血管年齡如發(fā)現(xiàn)衰老速度異常,建議到醫(yī)院篩查,改善生活方式

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于康:吃對食物不做軟胖子

(來源:生命時報)肉蛋奶促進肌肉合成海產品降低炎癥反應吃對食物,不做軟胖子

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陰虛 腎精就會往外跑

(來源:生命時報)補方不能隨意吃食療調理更安全陰虛腎精就會往外跑?

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九旬老人每周堅持踢球

(來源:生命時報)今年2月,英國沃爾索爾市一位名叫邁克·費希爾的老人,參加了一場走式足球賽(為鼓勵老人運動而發(fā)明,規(guī)則為禁止跑步),以慶祝自己90歲生日

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熱茶能讓身體更涼快

(來源:生命時報)當氣溫上升時,許多人會喝冰涼的飲料來降溫。但英國專家表示,如果外部環(huán)境不過于潮濕,喝熱飲反而對身體有冷卻作用。

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酸痛尋阿是

(來源:生命時報)《靈樞·本臟》篇說:“視其外應,以知其內臟,則知所病矣?!鄙眢w產生酸痛的原因很多,常見的有一個姿勢長期保持不動會引起肌肉酸痛,或姿勢不正確也易導致肌肉出現(xiàn)勞損而酸痛,或運動強度突然增加造成肌肉損傷而酸痛,或無氧健身運動后乳酸堆積導致肌肉酸痛等,或慢性胃痛、慢性婦科病等,酸痛、酸脹多發(fā)生在頸、肩、腰、腿等部位。

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每天早上曬太陽能防癌

(來源:生命時報)英國一項新研究發(fā)現(xiàn)每天早上曬太陽能防癌

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別被偽雜糧迷惑

(來源:生命時報)為口感會添加油鹽糖配料表首位是小麥粉別被“偽雜糧”迷惑

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教育好孩子 家長要管住嘴

(來源:生命時報)專注時別打斷傾訴時少評論好家長要“管住嘴”

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年齡歧視催人變老

(來源:生命時報)不受歡迎、不被需要加劇老人不健康行為,增加抑郁和早逝風險

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像坐月子一樣過三伏

(來源:生命時報)少油少甜避暑濕綠豆西瓜護津液像“坐月子”一樣過三伏

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劉長信:針灸治五類病有優(yōu)勢

(來源:生命時報)見效快速明顯少有不良反應成本相對低廉針灸治五類病有優(yōu)勢

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119歲老人去世 愛走路下棋

(來源:生命時報)4月19日,日本曾被吉尼斯認證為“全球在世最長壽老人”的日本奶奶田中力子,在日本福岡縣福岡市一家醫(yī)院去世,享年119歲107天。她經歷了明治、大正、昭和、平成和令和時代,即便在有“長壽之國”稱號的日本也令人大為震驚。

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三陰乳腺癌為啥難治

(來源:生命時報)三陰乳腺癌為啥難治?因無法采用內分泌治療及靶向藥物,需優(yōu)化化療方案

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于康:不吃晚飯對體重影響最大

(來源:北青報)如今減肥成了現(xiàn)代人永恒的話題,一日三餐怎么吃也就成了減肥話題里的重點內容。大阪大學的一項研究發(fā)現(xiàn),與每天都吃晚飯相比,偶爾、經常或從來不吃晚飯的人,體重增加風險反而上升。這項研究納入大阪大學1.7萬余名男生和近9000名女生,中位觀察期3年。結果發(fā)現(xiàn):不吃晚飯,男生體重增加風險上升42%,超重/肥胖風險上升74%;女生體重增加風險上升67%,超重/肥胖風險上升68%。而與此相對的是,偶爾不吃早飯或午飯,對體重的變化沒有顯著影響。

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全球最長壽老人迎118歲生日

(來源:中新網)中新網1月3日電據日本共同社報道,當地時間2日,被吉尼斯世界紀錄組織認定為“全球在世最長壽老人”的日本老人田中力子,迎來了118歲生日。田中稱,其長壽的秘訣在于“吃好吃的、進行學習”,目標是活到120歲。

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百歲兒科醫(yī)生張金哲一世仁心

(來源:人民日報)前不久,我國小兒外科創(chuàng)始人之一、國家兒童醫(yī)學中心首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師張金哲院士,迎來百歲生日。張院士出生于天津市寧河縣,18歲考入當時的燕京大學醫(yī)預系,將一生奉獻給了我國小兒外科事業(yè),至今仍是我國小兒外科領域的重要人物。在張金哲等專家的帶領下,我國小兒外科從零起步,獲得長足發(fā)展,并在國際小兒外科界擁有了話語權。

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范志紅:顏色越深的米越營養(yǎng)

(來源:生命時報)如今,市場上大米的品種越來越多,有時實在不知道該選哪種。這里給大家?guī)讉€原則,購買時不妨參考。

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