全部原創(chuàng)文章
花溪：花生的另類吃法令皮膚紅潤
編者按：幾乎所有的人，都吃過花生。但在吃法上，可能有一種吃法你很少體會過，那就是－－－生吃！你說什么？不就是生吃花生米嗎？這誰沒吃過？也對，也不對，這種生吃，不同于以往的生吃，而是把花生米泡發(fā)了芽以后生吃。
網(wǎng)友勞宮對神闕助睡好方法
接觸昆叔按摩很長時間了，有些問題，總是似懂非懂，尤其是昆叔在給客人按摩肚子時，強調(diào)按摩師要用手掌心對準客人的肚臍眼，只有這樣按摩，才會有很好的效果。并且且，對于那些體質(zhì)比較虛弱的病人，昆叔通常先不進行按摩，而是使用顫法，用掌心對肚臍進行補氣，有時這種顫法補氣要做一個小時。通常，經(jīng)過顫法補氣的客人，會感覺冰涼的肚子慢慢變得暖烘洪的，非常舒服。補過氣后，昆叔再行按摩刮痧和拔罐。
實例說文解字05：喜怒悲思憂恐驚
喜、怒、悲、思、憂、恐、驚，這就是我們通常所說的“七情”。今天，我們就來說說這“七情”和人體健康的關(guān)系。 確切地說，人的七情可以歸納成五情，因為中醫(yī)講究一一對應(yīng)，五情對應(yīng)的臟器則是五臟，七情中，其中有“兩情”與另外的兩情合并，合并后的對應(yīng)關(guān)系即：喜－心，怒－肝、思－脾、憂和悲－肺，恐和驚－腎。
本站改騎車上下班后體重減輕精神爽
現(xiàn)代人，為妻子、孩子、車子、票子、房子疲于奔命，身體早已經(jīng)不堪重負。誰都知道每天應(yīng)該至少要有半個小時以上戶外運動的時間，但無奈還就是抽不出這時間來。而如今，我總算找到了一個好的解決方案，并且身體力行地做了近2個月，不僅體重減輕，體形更好，而且，整個人的精神面貌也大有改觀，而這個方案的核心，就是折疊自行車。
本站花溪：一個抑郁癥高三女生的呼聲
編者按：此篇文章，是網(wǎng)友花溪所寫。在做健康咨詢時，她遇到了一個廣州的高三女生M。M因為身體不適，在各大醫(yī)院做了各種檢查之后，無法確診病情，醫(yī)生認為她有抑郁癥，建議她去看精神科。而她父母，在明知孩子所服藥物有嚴重副作用的情況下，仍然盲目堅信醫(yī)生的治療方案，致使M的身體狀況持續(xù)下降。花溪，以一個養(yǎng)生愛好者的身份與女孩交流，幫助分析了孩子的病情，建議她采用對身體傷害最小的自然療法治療，但卻無法得到女孩父母的響應(yīng)，花溪對此頗無無奈，感慨良多!下面就是花溪的文章。
實例
泡腳＋姜糖水搞定女兒頭痛
女兒上高三了，馬上就要面臨高考，課業(yè)負擔相當?shù)刂?，每天都睡的很晚。你讓她早睡，她根本聽不進去。我一想，這個階段的孩子都這樣，不進則退。其實，不只是孩子，整個中國社會都是這樣，大家都在拼命，看來只能是活著干，死了算。
實例2010年中醫(yī)養(yǎng)生名人排行榜
2009年11月6日，別有病網(wǎng)站發(fā)布了首期中醫(yī)養(yǎng)生名人排行榜（http://m.dgkemi.com/doc_1170-1.aspx）。作為崇尚自然療法的養(yǎng)生網(wǎng)站，別有病一直致力于養(yǎng)生事業(yè)的發(fā)展，關(guān)注養(yǎng)生名人的境遇，因此，我們每年的11月初，都會推出一期當年的中醫(yī)養(yǎng)生名人排行榜，以媒體的角度，客觀審視養(yǎng)生名人和養(yǎng)生市場，給網(wǎng)友們以建議和參考。
本站花溪十谷粥調(diào)理母親糖尿病見成效
編者按：網(wǎng)友花溪，在調(diào)理母親糖尿病的過程中，不斷嘗試各種各樣的方法，不斷取得驚人的成果。如今，她在食療方面，又有新的進展，她給出的十谷粥（實為11種），對穩(wěn)定血糖很有幫助，大家可以嘗試一下。下面是她的文章。
實例西木博士露卡素左旋肉堿未獲健字號
西木博士，2010年11月1日、2日，連續(xù)兩天，第三次上了湖南衛(wèi)視百科全說。雖然主題講的是如何挑選食用油，但比較奇怪的是，他上來先發(fā)表一個聲明，稱，所有銷售的左旋肉堿，都與百科全說無關(guān)，與自己無關(guān)。我就是覺得這個聲明好奇怪，有點此地無銀三百兩的味道。地球人都清楚，在西木博士講左旋肉堿之前，普通大眾很少有人知道這個東西，而如今，做為減肥食物或者藥物的主要成分，它確已遍地開花，而且，在暴利的驅(qū)動下，網(wǎng)上銷售異常的火爆。有圖為證：
本站人老了牙齒為什么會越長越長
人人都希望有一口健康的牙齒，俗話說，牙好胃口就行，吃嘛嘛香，身體倍兒棒！沒錯，牙齒的好壞，確實從一個側(cè)面，代表著一個人身體的健康程度。中醫(yī)認為，腎主骨，牙為骨之末。換言之，牙齒是看得見的骨頭，是腎氣的外在表現(xiàn)。
實例從三大流派PK健康熒屏談急功近利
百科全說復播了，收視逐漸回升，但是遠沒有達到停播前的水平。同樣，浙江衛(wèi)視重金打造的健康類節(jié)目－健康最重要，也于近期開播。聽著梁冬同學一人在臺上白話，說實在的，我都替他著急。這種中西醫(yī)結(jié)合的模式，創(chuàng)意也許是好的，但是，對于健康商數(shù)普遍很低的老百姓來說，結(jié)果可能是越看越亂。而BTV的養(yǎng)生堂，在百科全說停播的日子，曾經(jīng)躍居健康養(yǎng)生類節(jié)目的頭把交椅，但目前，似乎沒有太好的上升勢頭，節(jié)目內(nèi)容和定位使然。
本站天然牛角是最實用的刮痧用具
?各位看官，你們平常都用什么材質(zhì)的東西來刮痧呢？玉石、牛角刮痧板、砭石？...... ? 天然牛角是最實用的刮痧器具 ? 想必很多網(wǎng)友都用過上述材質(zhì)的東西來刮痧。最初，我是被一群喜歡砭石的人帶入到了砭石的行列，要說起來，真正的砭石確實不錯，基本上可以不用刮痧油直接刮試...
本站花溪：自然療法搞定母親蕁麻疹
編者按，花溪在持續(xù)給母親的調(diào)理過程中，不斷遇到新的問題，不斷尋求解決方案。前不久，母親臀部左右兩側(cè)先后長出坐骨結(jié)節(jié)囊腫，她先是采用西醫(yī)的手術(shù)方式清除，但效果并不好。后來采用自然療法，收到很好的效果。
實例
中西合璧式的健康最重要開播收視不佳
2010年10月13日，由原鳳凰衛(wèi)視娛樂主持人梁冬擔綱，浙江衛(wèi)視重金打造的健康類節(jié)目－健康最重要開播。看了兩期節(jié)目，給我一個印象，就是西醫(yī)終于開始要占領(lǐng)健康這塊媒體陣地了。但是，這種中西醫(yī)結(jié)合方式的聯(lián)合體，真的能捕獲觀眾的心嗎？今天我們將展開此話題。
本站香蕉酸奶煮雞蛋搞定大便不成形
?大便不成形的問題，困擾著很多人，包括我自己。之前，我曾經(jīng)寫很好幾篇文章，分析大便不成形的原因，以及解決方案，網(wǎng)友們試過之后，大都有一定的效果。大家可以參考一下這一組文章：http://m.dgkemi.com/docextlist_10033.aspx。 ? 香蕉酸奶煮雞蛋搞定大便不成形 ...
醫(yī)理