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分享健康達(dá)人的八個(gè)實(shí)用養(yǎng)生偏方

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-1-23 08:17
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  輕度感冒——白菜疙瘩加蔥姜。輕度感冒可以喝點(diǎn)白菜疙瘩水來(lái)緩解。

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  把白菜疙瘩洗凈切成小碎塊,加上蔥塊、姜片,一起加水熬,白菜熬得快爛時(shí),把水瀝出來(lái)喝掉。中醫(yī)看來(lái),感冒就是內(nèi)熱太多,白菜解表,蔥姜性溫,能幫助發(fā)汗,汗發(fā)出來(lái),感冒就好多了。


  犯老寒腿——試試山楂蒺藜丸。冬天一來(lái),很多人的老寒腿又發(fā)作了,疼起來(lái)非常痛苦。除了日常多運(yùn)動(dòng),做做按摩針灸等,有個(gè)簡(jiǎn)單的小方法不妨一試。

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  把去核的山楂肉和白蒺藜(中藥店能買到)適量,分別上鍋蒸,熟后打成漿,混合在一起,捏成丸子(3~5克一丸),每日吃上三五丸,吃上一陣子,可能就會(huì)有效果了。

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