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分享健康達(dá)人的八個(gè)實(shí)用養(yǎng)生偏方

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-1-23 08:17
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防吃肉上火——甘草泡水喝。肉生火,魚生痰。有的人,一吃完肉就上火。文老爺子根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和書上的介紹,總結(jié)了一些方法,再吃肉時(shí)不妨試試。
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牛羊肉、狗肉性溫,吃了容易上火,而喝杯甘草水就不會了。甘草被稱為本草國里的“國老”,它能合百草,做各種藥的藥引子,而且,甘草能潤肺止咳、清熱解毒。但要注意,甘草水要涼喝。知道這頓飯要吃牛羊肉、狗肉了,飯前就泡上一杯,飯吃完了,水也涼透了,正好一口氣喝下去。
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防腦中風(fēng)——每天甘草桑枝水。文老爺子每天都喝甘草桑枝水。甘草清熱解毒,而桑枝能舒經(jīng)活絡(luò)、預(yù)防手腳麻木,長期喝下去,能預(yù)防腦中風(fēng)。
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