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BTV養(yǎng)生堂胥榮東筋柔百病消全集

[視頻-講座] 作者：BYB.cn 日期：2011-4-20 07:50

【分頁導航】

　　得了腰椎間盤突出要不要做手術？是保守治療好，還是手術好？本期節(jié)目繼續(xù)為您介紹養(yǎng)筋。有很多朋友認為腰不好主要是脊柱出了問題，要治的話也要從骨頭治起，其實很多不是因為腰椎才引起的，而是咱們的經(jīng)筋出了問題。

　　經(jīng)筋出了問題也會影響我們的腰？我們以前對骨性的東西強調(diào)得很多，尤其X線發(fā)明以后，一看見骨頭異常，就把問題都歸結于骨頭了。現(xiàn)在更是運用CT、核磁共振等，把許多筋的問題都當成是骨頭的問題來處理，包括骨頭位置的異常、骨刺，還有椎間盤的疾病。大家都想通過手術來糾正，把骨刺去掉，把突出的椎間盤取出，這其實是現(xiàn)代醫(yī)學的誤區(qū)。

　　經(jīng)過諸多專家十幾年的努力，“筋”這個罪魁禍首逐漸得到了越來越多的重視，專家認為，大量疾病主要是軟組織也就是筋的問題。筋一旦出問題，那么內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)就會受牽連，把筋調(diào)整好了，那些問題也就迎刃而解了，這樣當然可以避免很多不必要的手術。

　　手術不僅會帶來沉重的經(jīng)濟壓力，對于很多自費的患者來說，一做手術動輒上萬，甚至好幾萬，費用問題必然是需要考慮的;另外一個，也是最根本的問題，手術是創(chuàng)傷性的，病人要承受很大的痛苦。所以但凡保守治療能達到同樣的療效，病人就會選擇保守治療，這個大家都能理解。

　　預防方法：

　　1、先找到腰部附近的筋結,用拇指按揉,力度由輕到重,然后用手背在疼痛處來回滾揉,家中的搟面杖也可以進行按摩,同樣可以達到治療的效果.但一定注意不要劃破皮膚，按揉時可墊上一條毛巾防止劃傷皮膚。

　　2、神龜出水要領，雙腳呈稍息姿勢，腳步稍大，全身放松，身體從下向上旋轉(zhuǎn)，可預防腰部疾病。

　　3、沿臀部到大腿找到筋結，然后用力按揉，可緩解坐骨神經(jīng)痛。

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