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看中醫(yī)學(xué)健康觀如何指導(dǎo)養(yǎng)生?

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-12-19 08:48
【分頁導(dǎo)航】

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  中醫(yī)學(xué)“形神合一”理論來自《黃帝內(nèi)經(jīng)》,這種理論始終都是建立在客觀生理結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上。首先從生命起源來看,是形俱而神生,即認為先有生命、形體,然后才有心理活動的產(chǎn)生。形神合一觀認為:神是形的主宰,形是神的物質(zhì)基礎(chǔ),兩者既對立又統(tǒng)一。其中,形是指軀體、身體,神是指思想、思維。

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  中醫(yī)學(xué)提出“形神合一”乃是強調(diào)形與神的密切聯(lián)系。只有當(dāng)人的身體與精神緊密地結(jié)合在一起,即形與神俱、形神合一,才能保持與促進健康。有研究表明:高血壓、冠心病和糖尿病等病癥與情緒焦躁、心態(tài)不平衡有著密切的關(guān)系,開朗的性格、平和的心態(tài)是健康長壽的根本所在,這與中醫(yī)的“形神合一”觀不謀而合。

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