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三九嚴(yán)寒推薦10大滋補(bǔ)養(yǎng)生美食

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[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-1-9 08:40
【分頁導(dǎo)航】


　　原料：脊椎骨1000克，棒子骨500克，適量清水。

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　　調(diào)味佐料：姜片、蔥段、醬油、料酒、花椒、大料、桂皮、鹽。


　　制法：切記醬油要少放，以湯略顯醬色即可。熬制時(shí)間為40-60分鐘。骨頭湯做好后，盛入小盆內(nèi)，放入冰箱冷凍室儲存，隨吃隨取。

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