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健康北京王宜抓住食機(jī)吃出健康全集

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[視頻-其他] 作者 ：lili 日期：2013-10-12 09:07
【分頁(yè)導(dǎo)航】


 
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BTV《健康北京》
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嘉賓繼續(xù)介紹柿子：柿葉外敷可消炎美容
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柿蒂煮水喝可以治療惡心嘔吐
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介紹柿子食用八不宜
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嘉賓分享：黑棗有健脾、生髓的作用
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嘉賓提示：黑棗比柿子所含的單寧低，而花青素高
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介紹無(wú)花果，有止咳化痰利咽喉的作用;另外，其中的酶有降脂功效
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介紹秋季良藥：白果
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嘉賓提醒：吃白果前一定要先焯一下
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介紹長(zhǎng)壽之果：山楂（功效：開(kāi)胃、助消化、降血脂、潤(rùn)腸）
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提示山楂的食用禁忌
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嘉賓介紹花椒的功效：驅(qū)寒
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花椒籽，利水消腫功效大
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介紹胡椒的特點(diǎn)及使用禁忌
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介紹辣椒的功效，鮮辣椒含維生素;干辣椒驅(qū)寒、開(kāi)胃
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分享辣椒不辣的烹飪小招 
 
 
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