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有什么別有病
健康北京王宜抓住食機(jī)吃出健康全集

[視頻-其他] 作者 :lili 日期:2013-10-12 09:07
【分頁(yè)導(dǎo)航】

BTV《健康北京》

介紹石榴皮的功效,具有收斂、殺菌、止瀉作用

止瀉小方:石榴皮煮水內(nèi)服

另外,干石榴皮磨粉沖服,可殺蛔蟲

干石榴皮還可外涂傷口,有抗菌作用

石榴汁含有很強(qiáng)的抗氧化物質(zhì)

再來(lái)說(shuō)山楂,開胃又補(bǔ)鈣(富含維C和酸質(zhì))

嘉賓提示:山楂中含有類黃酮,常吃防癌保健康

山楂與麥芽搭配:開胃健脾助消化

山楂與玫瑰花搭配:舒肝理氣防衰老

介紹陳皮及功效

介紹陳皮與鮮橘皮的功效與區(qū)別

嘉賓提示:橘子中的膳食纖維可增強(qiáng)腸動(dòng)力

注意:橘子和牛奶不宜一同食用

嘉賓建議:每天三杯橙汁對(duì)調(diào)脂有好處

橙皮中含為黃酮可降脂,防癌、軟化血管

推薦一道橙皮蒸蛋

金橘籽清熱去火,榨油可補(bǔ)充維生素E
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