分享紅樓夢(mèng)金陵十二釵美麗養(yǎng)生之妙方

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凡鳥(niǎo)偏從末世來(lái),都知愛(ài)慕此生才。一從二令三人木,哭向金陵事更哀。
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紅樓夢(mèng)回
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王熙鳳是“脂粉隊(duì)里的英雄”,辦事能力強(qiáng),“粉面含春威不露,朱唇未啟笑先聞”,壓得住那些刁奴潑婦,雖然是小輩,卻也大權(quán)在握。金陵12釵中有5位是青春夭亡的,鳳姐是死得最凄涼的一個(gè)。寶玉的病是急出來(lái)的,鳳姐的病則是氣出來(lái)的,操勞出來(lái)的。第55回:鳳姐因年內(nèi)年外操勞太過(guò),一時(shí)不及檢點(diǎn),便小產(chǎn)了。誰(shuí)知鳳姐稟賦氣血不足,兼年幼不知保養(yǎng),平生爭(zhēng)強(qiáng)斗智,心力更虧,故雖系小月,竟著實(shí)虧虛下來(lái),一月之后,復(fù)添了下紅之癥。鳳姐經(jīng)常受氣生氣,肝氣必郁,肝氣一郁,必然出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),或經(jīng)閉,或漏下不止,從此就落下了病根。再?gòu)?qiáng)壯的人也經(jīng)不住長(zhǎng)期出血,于是,日復(fù)一日地消瘦下去。賈府日漸敗落,鳳姐回天乏力,加上她之前所做的仗勢(shì)欺人的壞事被人告發(fā),心力交瘁的鳳姐終于撒手而去,真是“機(jī)關(guān)算盡太聰明,反算了卿卿性命”。
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體質(zhì)判斷:氣郁質(zhì)兼血瘀質(zhì)
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氣郁質(zhì)與血瘀質(zhì)的精神調(diào)養(yǎng)
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職場(chǎng)中的斗爭(zhēng)并不少于賈府,如果你也是精明強(qiáng)干的“白骨精”,那么小心成為氣郁質(zhì)和血淤質(zhì)。氣郁質(zhì)的人性格不穩(wěn)定、憂郁脆弱、敏感多疑。血瘀質(zhì)的人常心煩、急躁、健忘,或憂郁、苦悶、多疑。兩者均可導(dǎo)致孤獨(dú)的不良心態(tài),有時(shí)不能參與正常的人際交往。在情志調(diào)攝上,應(yīng)培養(yǎng)樂(lè)觀、歡樂(lè)的情緒,精神愉快則氣血和暢,營(yíng)衛(wèi)流通,有益于氣郁質(zhì)和血瘀質(zhì)的改善。應(yīng)加強(qiáng)心性修養(yǎng)和意志的鍛煉。
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