分享紅樓夢(mèng)金陵十二釵美麗養(yǎng)生之妙方

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堪破三春景不長(zhǎng),緇衣頓改昔年裝。可憐繡戶侯門女,獨(dú)臥青燈古佛旁。
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紅樓夢(mèng)回
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《紅樓夢(mèng)》里最冷者莫過(guò)于賈惜春,她嫂子尤氏當(dāng)面就說(shuō)她是心冷口冷、心狠意狠的人,賈探春也說(shuō)她“孤介太過(guò),我們?cè)侔敛贿^(guò)她的”。由于沒(méi)有父母憐愛(ài),養(yǎng)成了孤僻冷漠的性格,心冷嘴冷。抄檢大觀園時(shí),她咬定牙,攆走毫無(wú)過(guò)錯(cuò)的丫環(huán)入畫,對(duì)別人的流淚哀傷無(wú)動(dòng)于衷。惜春性格古怪,有些孤僻,這一點(diǎn)與妙玉有些相似,所以在大觀園她和妙玉的性格比較相合。與同樣沒(méi)有父母憐愛(ài)的湘云不同,惜春形成了一種所謂的“孤獨(dú)癖性”。 惜春的冷漠,實(shí)際上反映了其內(nèi)心的一種不安與脆弱,符合氣郁質(zhì)的特點(diǎn)。這種外表的冷漠,也是為了掩飾內(nèi)心的緊張、不安與惶恐。賈惜春最后出家為尼,其性格多少有些偏執(zhí),是氣郁質(zhì)。
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體質(zhì)判斷:氣郁質(zhì)
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氣郁質(zhì)的飲食調(diào)養(yǎng)
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氣郁質(zhì)者具有氣機(jī)郁結(jié)而不行的潛在傾向,甚者影響肝、心、肺、脾等臟的生理功能。肝主疏泄,調(diào)暢氣機(jī),并能促進(jìn)脾胃運(yùn)化。應(yīng)選用具有理氣解郁、調(diào)理脾胃功能的食物,如大麥、蕎麥、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、柑橘、蘿卜、洋蔥、苦瓜、絲瓜、菊花、玫瑰花等。
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